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一份蓬松柔軟又香甜的紫薯圈就做好啦，紫薯的味道十分甜香，口感柔軟綿糯，泥面包的口感還好，9個月的寶寶就可以吃了，不僅補腦益智，還可以促進消化，喜歡的寶媽就快收藏一下這篇文章吧~廚工爸爸做輔食經驗總結●核桃仁的外皮帶有苦味，所以需要先用開水燙一遍，然后剝去外皮?！翊竺仔枰崆耙煌肷辖莺茫部梢赃x用米粉代替。知識拓展紫薯屬于粗糧，含有豐富的纖維素，可以促進腸胃蠕動，寶寶偶爾食用可以預防便秘。而且紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素，是花青素的主要營養來源之一，對于加強抵抗力和增強體質都十分有幫助。你家一般會用紫薯做什么輔食嗎？快來評論區告訴我吧！

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