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治療|骨質疏松癥高危人群，1分鐘自測

10月20日是世界骨質疏松日。國家衛健委2018年公布的數據顯示，骨質疏松癥已成為我國50歲以上人群的重要健康問題，但居民對骨質疏松癥認知普遍不足。骨質疏松有什么癥狀？我們又該如何預防？本期節目我們就來談談這方面的話題：
上線大醫生：付解輝
福建中醫藥大學附屬康復醫院
骨質疏松?？崎T診副主任醫師
專家強調，骨質疏松是一個“隱秘的殺手”，因為許多骨質疏松患者早期常常沒有明顯的癥狀。
同時，根據國家衛健委的調查顯示，20歲以上人群骨質疏松癥相關知識知曉率僅為11.7%。居民對骨質疏松癥認知普遍不足，骨密度檢測率亟待提高。
公眾對骨質疏松癥預防的重要性認識不足，一些人認為得了也無法避免，很容易對疾病有所忽視。

治療|骨質疏松癥高危人群，1分鐘自測
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骨質疏松典型的癥狀
疼痛：可以出現腰背疼痛或全身疼痛；
身高變矮、駝背：最常見癥狀；
反復抽筋：晚上睡覺時經常出現抽筋，那就很可能是身體鈣含量較低引起的；
呼吸功能下降：嚴重的胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形的患者可能出現胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。
脆性骨折：在輕微外力下出現的骨折，是骨質疏松癥最常見和最嚴重的并發癥，最常見的部位就是脊柱、髖關節骨折，還包括肩關節、腕關節、骨盆。
骨質疏松癥有什么危害？
最嚴重的后果是骨折，常見的部位為髖部、脊柱、腕部和肋骨。
發生脊柱骨折時可引起身高變矮、駝背胸廓畸形，影響呼吸功能。老年人骨質疏松引起的骨折不易愈合，導致長期臥床、生活不能自理，精神抑郁，嚴重影響老年人的身心健康和生活質量，并發的呼吸及循環系統疾病會危及生命，大大增加患者的死亡率。

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為什么會發生骨質疏松？
骨質疏松的病因和發病機制復雜，概括起來有激素、營養、物理、遺傳、基因、免疫調控、藥物等諸多影響因素。
骨質疏松癥常見于哪些人？
具有不良嗜好（如吸煙、飲酒、嗜咖啡）的人群。
老年人。
更年期女性，或懷孕期、哺乳期女性。
糖尿病人或甲狀旁腺機能亢進患者。
腎衰竭。
長期服用糖皮質激素類藥物。
長期不運動、長期臥床的人。

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骨質疏松癥如何治療？
治療骨質疏松應當準確評估病情，選擇適當的治療時機，貫徹「緩解骨痛、改善功能，提高骨量、預防骨折」的治療原則，個體化地選擇有證據支持的治療方法。
強調采取整體、系統、規范、聯合、有監測的治療，將營養、運動、物理、藥物和手術等療法統籌考慮。
骨質疏松一分鐘自測

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大 醫 生 介 紹
付解輝
副主任醫師，中國中醫藥促進會骨傷分會基礎研究專委會委員，國家遠程醫療與互聯網醫學中心超聲可視化針刀微創委員會委員，中國民族中醫藥學會針刀分會理事，福建中西醫結合學會疼痛分會常委，福建省沖擊波醫學教育與培訓專家委員會委員，福建省突發公共衛生事件應急專家庫專家成員。擅長：四肢復雜骨折、脊柱、關節等疾病的診斷及治療，尤其在四肢骨折微創內固定，脊柱微創手術、關節鏡手術等方面有豐富臨床經驗。針刀治療頸肩腰腿痛、頸椎病、腰椎間盤突出癥、膝骨關節炎等疾病療效顯著。對骨質疏松性疾病的診斷及治療有豐富經驗。