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牛奶|衛生組織呼吁：停食“1牛奶”，喝1口猶如在甲狀腺上“撒鹽”，趁早忌口

甲狀腺牛奶

牛奶|衛生組織呼吁：停食“1牛奶”，喝1口猶如在甲狀腺上“撒鹽”，趁早忌口

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牛奶|衛生組織呼吁：停食“1牛奶”，喝1口猶如在甲狀腺上“撒鹽”，趁早忌口

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牛奶|衛生組織呼吁：停食“1牛奶”，喝1口猶如在甲狀腺上“撒鹽”，趁早忌口

31歲的利娟（化名）看著丈夫脖子上手術后留下的丑陋瘡疤 ， 總是忍不住留下愧疚的淚水 。

原來 ， 利娟和丈夫一起在大城市打工 ， 利娟在電子廠上班 ， 廠子里管三餐和住宿 ， 丈夫阿強成為了一名外賣員 ， 雖然難免奔波和勞累 ， 但是兩人的收入加起來比老家種地高了好幾倍 ， 因此兩人還是十分的滿意的 。
不過阿強前兩年被檢查出了甲狀腺結節 ， 為了給阿強補身體 ， 利娟就買了很多牛奶給阿強喝 。

結果從今年的5月份開始 ， 阿強就常常感覺喘不上氣 ， 而且總是咳嗽 ， 脖子好像也腫了起來 ， 上個月公司組織體檢 ， 醫生提醒阿強去做個甲狀腺穿刺 ， 阿強這才意識到不對 ， 而檢查結果也顯示 ， 阿強的結節發生了病變 ， 體積增大 ， 并出現了癌變 ， 需要手術切除病灶 ， 防止癌細胞擴散 。
衛生組織呼吁：停食“1牛奶” ， 喝1口猶如在甲狀腺上“撒鹽” ， 趁早忌口而自愛阿強住院的過程中 ， 醫生對他的生活習慣進行了詳細的排查 ， 最終告訴阿強 ， 這種牛奶 ， 出院后可千萬別再喝了 ， 否則病情很有可能復發 。
原來 ， 節儉的習性使然 ， 利娟總是挑便宜的牛奶買 ， 而超市中的酸酸乳經常打折 ， 因此阿強喝的最多的“牛奶”就是酸酸乳 。

醫生指出 ， 利娟喝阿強可能沒有弄清楚“牛奶”和“含乳飲料”的區別 ， 這種酸酸乳的配料表第一位是水 ， 其余的就是各色添加劑 ， 其中牛乳含量微乎其微 ， 而這些添加劑很難被代謝掉 ， 經常喝這種酸牛奶 ， 不僅不能為人體補充營養 ， 而且還會加重甲狀腺的分解和代謝的壓力 ， 導致甲狀腺的負擔加重 ， 不利于甲功的正常運行 。
身體出現5種狀況 ， 或是甲狀腺在“呼救” ， 及時檢查

  1. 聲音嘶啞 ， 發聲時感覺聲帶有很強的異物壓迫感；
  2. 呼吸和吞咽時受到阻撓 ， 呼吸道和食道有明顯的異物阻滯感；
  3. 脖子上長出觸感堅硬的小腫塊 ， 用手按壓時會上下移動；
  4. 內分泌異常 ， 出現情緒失控、體重異常等狀況；
  5. 生殖能力受到影響 。

做好日常2事 ， 守護甲狀腺健康1、補充散結營養素




2、早睡早起
對于甲狀腺疾病患者而言 ， 養成一個良好的作息習慣在很大程度上有助于甲狀腺功能的恢復 。 因此建議甲狀腺疾病患者每天保持至少8個小時的有效睡眠 ， 并且盡量的做到早睡早起 ， 調節內分泌 ， 緩解甲狀腺壓力 。
【牛奶|衛生組織呼吁：停食“1牛奶”，喝1口猶如在甲狀腺上“撒鹽”，趁早忌口】