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5、定期檢查
定期的去醫院做全身體檢 ， 能夠盡早的檢查的身體所患的病 ， 關于高血脂的預防也有益處 ， 而且還能夠減少病情惡化的可能 。
6、減肥
那些瘦削的人患高血脂的可能性更高 ， 由于身體的脂肪含量過高 。 預防高血脂就需求做到將本身的體重控制在一個合理的范圍內 。 平常的飲食要少油、少糖等 ， 飯后不要直接躺下 ， 生活中要堅持身體鍛煉 。 返回搜狐 ， 查看更多
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