并且經常運動能夠加快體內尿酸的排出 ， 提高代謝能力 ， 并且還能有效的控制體重 。
所以 ， 建議經常進行適當的有氧運動 ， 例如慢跑、太極、瑜伽等都非常的不錯 。
【今年22歲的小張|22歲學生尿酸高達820，雙腎衰竭，醫生：這1物嘌呤堪比10倍豬肉，趁早遠離】來源：健康新經

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