喝酒“軟化血管”不靠譜!少喝點,也增加中風風險( 二 )


研究最后強調指出 , 中風是全球死亡和殘疾的主要原因 , 發病率正在上升 。 因此 , 迫切需要了解、并找出更多中風的危險因素 , 以采取預防性措施 , 降低中風風險 。
這項研究的發現提醒我們 , 飲酒可能是中風的一個危險因素 , 即使是少量飲酒 , 也很可能會增加中風的風險 。 應將不飲酒納入到預防中風的健康生活方式之中 , 而不是少量飲酒 。
總而言之 , 飲酒嚴重危害健康 , 最安全的飲酒量為“0” 。 飲酒者應盡量戒酒;不飲酒者 , 應保持不飲酒 , 不要嘗試飲酒 。
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