1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

導語：“村里王大爺一生不碰煙酒|如果一輩子“滴酒不沾”，會活得更久些？一項醫學調研給出答案！

導語：“村里王大爺一生不碰煙酒 ， 中年就離開人世 ， 隔壁張大爺抽煙喝酒樣樣來 ， 一活活到了九十歲 。 ”
“我爺爺每次去看病 ， 都被醫生提醒少喝酒 ， 結果那個醫生自己只活到50多歲 ， 我爺爺今年90多了還活得好好的 。 ”
“酒界大師秦含章活到112歲 ， 茶界大師張天?；畹?08歲 ， 養生大師梅墨生59歲就離開了人世！”
這些話 ， 很多人可能都聽過 ， 我們身邊也有這樣的例子 ， 仿佛時刻在告訴我們 ， 不碰煙酒的人 ， 或許壽命更短！
導語：“村里王大爺一生不碰煙酒|如果一輩子“滴酒不沾”，會活得更久些？一項醫學調研給出答案！
文章圖片
一直以來 ， 健康領域的專家們都在提醒我們 ， 不要抽煙 ， 不要喝酒 ， 煙酒傷身害人 ， 影響壽命 。 那么 ， 若是一個人一輩子都不去碰煙酒 ， 他的壽命真的會比天天抽煙喝酒的人長嗎？
01經常抽煙喝酒的人和不碰煙酒的人 ， 哪個壽命更長？
《浙江省百歲老人長壽因素調研》中 ， 曾經發表過一篇研究報告 ， 這篇報告出自浙江省中醫藥學會 ， 研究對象為在省內生活的255位百歲老人 ， 調研進行了4年多之后 ， 研究人員們才得出一個結論：百歲老人們大都擁有非常健康的生活習慣 ， 其中有83%的老人從不抽煙 ， 73%的老人既不抽煙也不喝酒 。
導語：“村里王大爺一生不碰煙酒|如果一輩子“滴酒不沾”，會活得更久些？一項醫學調研給出答案！
文章圖片
從上面的數據來看 ， 不碰煙酒這種生活習慣 ， 確實會讓人的壽命變長 。 有些人看到這個實驗結果可能會說 ， 這些老人里面肯定也有一些人是喜歡抽煙喝酒的 ， 為什么他們就能活到一百多歲呢？不碰煙酒能長壽這種說法 ， 是不是太過于武斷了？
02為什么那些經常抽煙、喝酒的人還能長壽呢？
1、幸存者偏差
世衛組織統計后發現 ， 平均每3個抽煙者中就會有1個人因為抽煙患病死亡 ， 經常抽煙的人和不抽煙的人相比 ， 平均壽命會少10年 。
如果既抽煙又喝酒 ， 壽命會更短 。 《柳葉刀》雜志曾經針對60萬人做過調查 ， 結果發現 ， 酒喝得越多 ， 壽命就會越短 。 每個星期飲酒量超過10杯的人 ， 平均壽命會短1-2年；每個星期飲酒量超過18杯的人 ， 平均壽命會短4-5年 ， 而且飲酒量越多 ， 平均壽命就越短 。
導語：“村里王大爺一生不碰煙酒|如果一輩子“滴酒不沾”，會活得更久些？一項醫學調研給出答案！
文章圖片
事實上 ， 我們聽過或見過的那些經常碰煙酒的長壽老人 ， 只是大數據中稀有的幸存者 ， 和因為煙酒離世的人相比 ， 他們屬于“鳳毛麟角” ， 但我們只會關注依然活著的人 ， 然后形成了幸存者偏差的感覺 。
2、很多因素都會影響壽命
想要長壽 ， 不只要做到不碰煙酒 ， 還要關注自己生活的環境、每天的飲食、氣候、生活習慣、衛生情況等因素 。 喜歡煙酒的人活到了一百多歲 ， 可能是因為他們其他方面都很健康 ， 煙酒才沒有破壞他們的身體狀態 。 所以 ， 以偏概全并不正確 ， 想要憑著幾個個例來說明煙酒有利壽命 ， 這是不對的 。
導語：“村里王大爺一生不碰煙酒|如果一輩子“滴酒不沾”，會活得更久些？一項醫學調研給出答案！
文章圖片
3、受到基因的影響
《theJournalsofGerontology,SeriesA:BiologicalSciences&MedicalSciences》雜志上發表了一項研究 ， 研究人員來自加州大學的洛杉磯分校 ， 他們對比分析了90位超過80歲的抽煙老人和730位70歲以下抽煙者的基因組 。
結果發現 ， 那些喜歡抽煙但卻活到超過80歲的老人 ， 體內存在著損傷修復能力更強的細胞 。 也就是說 ， 他們的基因決定了他們本來就能活那么長 ， 就算隨便“折騰”身體 ， 細胞的修復能力也能讓他們恢復健康 ， 而不是因為煙酒而患病死去 。