胃癌|每天中午喝2兩酒的人能活多久？不要逃避現實，這些道理應該搞懂胃病|飲食|胃黏膜

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每天2兩酒，活到99 。
現如今白酒，是酒友一日三餐必不可少的飲品，不管是逢年過節，還是親朋小聚，飯桌上總少不了白酒的身影，甚至還存在自飲的情況，就算一個人，也要小酌兩杯。
“每天2兩酒，活到99” ，這是我鄰居朱大爺常說的話，大爺今年已是65歲高齡，喝酒占了41年，每天中午都要喝2兩白酒，只要一天不喝，壞情緒都掛在臉上。

所以鄰居只要看到朱大爺心情不好，大概率也知道是什么原因， “今天估計沒喝酒”！
都說常年喝酒對身體不好，但是在朱大爺身上一點也看不出來，身體看上去很硬朗，臉色也不黑，格外精神。
身邊人看了，都十分好奇，紛紛詢問朱大爺：“都是喝酒，為什么你65歲看起來還是那么硬朗？”
朱大爺每次都是笑著回答：“大家都愛喝酒，可能唯一的不同就是我比較講原則，特別是年紀大了，新陳代謝跟不上，我的警惕性更高” 。

一開始大家都不理解，后來經過一番了解，才知道朱大爺喝酒講究下面“三點原則” ，建議酒友不要逃避現實，這些道理應該弄懂。
原則一、喝酒不過量
凡事都有個度，喝酒也是這樣。
很多人年輕時候拼酒量，年紀大了也拼酒量，一點也不節制，最后的結果只有窮途末路。

其實每個人的酒量承載是不一樣的，按照網上流傳的計算公式，普通人每天的酒量大概就是在2兩左右，超過這個數，對身體都是負擔。
朱大爺這一點就控制得很好，從來不多喝，按照這樣的節奏，多活幾十年不是問題，而周邊那些一天喝幾斤酒的人，個個萎靡不振，也就幾年的盼頭。
原則二、午飯前都不喝酒
在廣東福建一帶，有喝早酒的習慣，這里不建議大家模仿，因為喝酒需要酶來分解，而早上起床人體內的酶含量比較少，這時候喝酒，會加重身體負擔，特別是年紀大了以后。

朱大爺每天喝酒，都是在中午午飯過后，小酌二兩，這時候體內酶比較多，容易分解酒精，而且有東西墊肚子，對腹部不刺激，身體不會有負擔。
原則三、啤酒洋酒都不喝
很多人都覺得，洋酒和啤酒的度數低，喝了沒什么影響。
其實不然，雖然啤酒的度數低，但是啤酒是出了名的脹肚子，而且熱量高，中老年人喝啤酒不僅容易發胖，而且不利于消化。

而那些洋酒，其實度數并不低，只不過是加了調味劑，喝起來口感后，但是后勁比較大，跟酒精酒有一拼，容易上頭。
過年過節朱大爺家中年輕人就喜歡喝啤酒和洋酒，朱大爺從來都不碰。
綜上，每天中午喝2兩酒的人能活多久，這個問題沒多大依據，還要從個人的身體、飲酒習慣等因素考慮，心情也很重要，要是悶悶不樂，估計也活不了多久。

除此之外，酒質也是至關重要的一環，要是每天都喝酒精酒，那別說2兩，就算是1兩，身體也招架不住，如果想喝純糧酒又不會選，那不妨試試下面這2款，朱大爺每天都在喝。