1. 首頁 > 健康養生 > >

骨折術后關節功能康復至關重要，如果錯過最佳恢復時間后果很嚴重( 二 )

健康知識養生常識


骨折的愈合是一個復雜的過程 ， 持續時間長 ， 影響因素多 ， 患者要有充分的心理準備 ， 而骨折患者只有通過接受專業的康復指導能夠收獲良好的恢復效果 ， 讓生活自理 ， 提高生活治療 。
早期堅持功能鍛煉可改善局部血液循環,而骨折的愈合主要依靠局部的血液供應,所以功能鍛煉對骨折愈合起著促進和推動作用 。 促進消腫、防止關節粘連和僵硬 ， 促進骨折愈合 ， 促進血液循環 。
功能鍛煉的原則
1.全身與局部情況兼顧
2.以恢復患肢的固有生理功能為主
3.功能鍛煉以主動鍛煉為主 ， 輔以必要的被動鍛煉為主
4.鍛煉活動應循序漸進 。
功能鍛煉的要求
上肢功能鍛煉的要求在于恢復、促進手的功能；
下肢的主要功能是站立和行走 ， 要求各主要關節不僅要穩定 ， 而且要有一定的活動范圍；
脊柱是全身支柱 ， 腰背肌的鍛煉就十分重要 。
另外 ， 功能鍛煉應以主動活動為主 ， 被動活動為輔 ， 必須強調患者的主觀能動作 。
功能鍛煉的程序：
1、早期：主要指骨折后1～2周以內 。 此期外傷反應明顯 ， 肢體腫脹疼痛較重 ， 一般靠近損傷部位的關節不宜活動 ， 但可盡早開始肌肉的等長收縮練習（只使用肌肉收縮但不活動關節） ， 即使牽引和石膏制動下也進行肌肉收縮練習；而遠離損傷部位的肢端未固定的關節 ， 則可以練習活動 。
骨折術后關節功能康復至關重要，如果錯過最佳恢復時間后果很嚴重
文章圖片
來源：pexels作者：travelersway
【骨折術后關節功能康復至關重要，如果錯過最佳恢復時間后果很嚴重】如前臂骨折時可做輕微的握拳及手指伸屈活動 ， 也可做前臂及上臂肌
肉的收縮練習（腕關節不要活動） 。 又如髕骨骨折石膏制動后 ， 未固定的時開始功能鍛煉 ， 應視手術情況而定 。 如關節、肌腱粘連的松解手術 ， 手術后應盡早開始功能鍛煉；骨折內固定的松解手術 ， 手術后應盡早開始功能鍛煉；骨折內固定物如果十分堅固 ， 術后也可早期開始關節的活動 。
2、中期：一般指骨折后3～6周 。 這里損傷反應已消退 ， 腫痛已減輕 ， 骨痂逐步生長 。 除繼續進行患肢肌肉收縮活動外 ， 鄰近的關節也可開始活動練習 。 如上肢肱骨干骨折外固定后 ， 可開始練習肘關節屈伸活動 ， 但動作應緩慢 ， 活動范圍由小到大 。
3.晚期：一般指外固定去除后 ， 可依據病情進行全面的肌肉和關節的鍛煉 ， 以主動活動為主 。 如需要進行被動活動 ， 則手法必須輕柔 ， 嚴禁暴力 。 對有些患者可運用牽引裝置輔助活動 ， 使迅速恢復各關節的正常活動范圍 。
來源：整理自網絡
聲明：本文內容及圖片均為轉載內容 ， 如涉及版權問題請相關權利人及時與我們聯系 ， 我們會立即處理配合采取保護措施 ， 以保障雙方利益 。
本文轉載自其他網站 ， 不代表健康界觀點和立場 。 如有內容和圖片的著作權異議 ， 請及時聯系我們（郵箱：guikequan@hmkx.cn）返回搜狐 ， 查看更多
責任編輯：