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吃一次等同5桶豬油，38歲女子突發腦梗，只因愛吃1種“堅果”( 二 )


【吃一次等同5桶豬油，38歲女子突發腦梗，只因愛吃1種“堅果”】對于高血脂的患者 ， 在日常生活中一定要保持清淡的飲食 ， 多食用一些清淡的蔬菜和水果 ， 采用一些低脂肪的肉類 ， 做到飲食均衡 ， 合理的膳食 ， 便能夠有效地代謝體內多余的脂肪 。