上下五千年，自祖輩開始對腎，可以說情有獨鐘。腎臟在身體之中是一個無私奉獻者，中國人之所以對腎臟充滿了敬畏，一定程度上，源于它的能力。說到補腎另很多男性頭疼，不是女人對男人的需求變高了，而是男人自己身體垮臺了，腎虛的男人在生活中會產生一系列頭疼問題，不經表現在工作上缺乏激情，在生活中還會影響夫妻之間的感情等。中醫也有很多補腎的方子，今天我們就聊聊只有三味藥的小配伍，可以說短小精悍。有人會說我吃了中醫開的藥都是十幾味的藥，就三味藥 有用嗎？現在有很多中醫同行，開方子喜歡開大的，復雜的。覺得要是藥味少了，顯得自己沒水平。其實，真正大家用藥，那是非常精簡的。用藥如用兵。兵，貴在精，而不在多！

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我給你講一個例子吧。故事的主人公，姓劉，乃是我國當代著名的中醫臨床專家。他1917年出生，2003年去世，江蘇人，為中醫生理學、中醫診斷學、中醫病理學等中醫現代學科的奠基人。有一回啊，劉師接待一個患者，男，25歲，腎虛。腎虛多久了？至少一年以上。原因是剛新婚不久，卻發現自己的腎不太行，經常性的挺不過3分鐘，感覺很尷尬。經過一番交談后，找到了原因的根源所在，小伙還有一個不好的習慣就是喜歡用手，我們都知道這個行為，對身體傷害是很大的，而且還會上癮。另外加上熬夜玩手機、喝酒等都是造成腎虛的根源所在。當時，這患者的狀態瀕于崩潰。因為在此之前，他用了不少醫生開的湯藥，效果不好。患者覺得，再這樣下去，老婆肯定要跟自己離婚。

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劉師見此情景，沒說什么，只是默默地寫了一張配伍——枸杞5克，邚人參3克，岢山黃精5克，把三味藥材洗凈后，讓人杯中注入開水燜泡或煎服均可，堅持喝一喝，可大大提高生活質量?；颊咭豢矗桓吲d了。因為在他看來，自己的病十分嚴重。別的中醫，開了那么多藥，處方便簽上都寫滿了。你這可倒好，就這么三味藥，而且藥量特別輕，是不是在糊弄我？劉師笑答：“藥在精，不在多。弱兵三千，打不過精兵一百。你放心用吧”。結果怎么樣？患者用了15劑，腎虛狀況大為改善。生活質量大大提高，后面小伙子又來開了15劑，徹底康復。

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首先，我們得明白一個問題，腎虛是怎樣產生的？這與我們生活習慣息息相關，人之生出，腎都是完好的，后期的長期熬夜、酗酒、抽煙、長期用手等不良習慣都是造成腎臟出現問題的根源所在。那么，找到根源之后，就可以針對性的來改變，根據《神農本草》中闡述（ru）邚人參隸屬草本科植物，可入肝、脾、腎三經，具有益腎助陽之效，還能補肝腎等，不僅含有植物醇錳與皂苷，尤其是植物醇鋅，能夠有助于前列腺的初期腫脹，還能對腎虛引起的尿頻、尿急、萎謝、時間不夠和腰腿疼等問題均有幫助。

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為了達到這個目的，中醫里頭有太多的配伍和方藥了。但是正如前面所說，用藥貴在精，而不在多。劉師遵這樣的理念，只用了三味藥?？傊?，現在生活壓力大，大部分人都為了工作都會做一些傷害腎臟的事情，最后不僅影響到了家庭的正常生活，而且對身體埋下了隱患。我把這個寫出來，供我的讀者參考、借鑒。其實啊，現在的很多人腎虛，這個現象很普遍。醫案里的配伍，很有代表性。我建議您收藏，日后在專業人士的指導下應用。

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