【黑豆和它搭配吃，軟化血管，減掉肚腩，補足氣血，預防便秘】這款食療方非常適合肝腎陰虛、腸胃不好 ， 氣虛 ， 經常頭暈目眩的人食用 。 并能降低膽固醇 ， 防治動脈粥樣硬化 。

文章圖片
黑豆雖好 ， 但因為含有較多嘌呤 ， 痛風患者不適合食用 。 因為不易消化 ， 腎病患者也要謹慎食用 。

• 臟腑|重慶腫瘤?？漆t院：中醫幫你調和氣血，平衡陰陽
• 跑步有效延長壽命，但是晨跑和夜跑哪一個好？這才是最佳時間
• 國人歷來重視精神對治療疾病、養生保健的重要作用|心平氣和，有益健康的“良藥”
• 成都|健康科普｜被列為明確致癌物！一半胃癌與它有關…
• 芹菜葉|失眠最怕它了，三天吃一回，一分錢不花，睡眠變好了，倒頭就是一整夜
• 西紅柿炒茄子|它是“天然雌激素”，媽媽經常吃，四十歲依舊少女臉，別錯過
• 臘腸、臘肉|臘腸和臘肉一樣，有2種處理方法，就是蒸、煮，哪種才好吃呢？
• 浴室里的“它”，可能是癌癥幫兇，多數人洗澡時比較喜歡用
• 蘋果|冬季最應該吃的水果，蘋果和梨都不如它，4元1斤，多給老人孩子吃
• 失眠|睡不好怎么辦，熱水澡和厚毛毯安排上