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備孕媽媽 請勿沾染這四種食物

編者按：懷孕是每個女人都夢寐以求的，但是想懷孕，那么就必須要關注，懷孕注意事項，你知道哪些食物會在無形之中阻止你懷孕嗎？要想懷孕就必須先做好懷孕前的準備工作 。
【備孕媽媽 請勿沾染這四種食物】胡蘿卜 胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，多種維生素以及對人體有益的其他營養成分 。但婦女吃太多的胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能 。
甜食 吃甜食會刺激神經末梢，讓人感到興奮和愉快，但由于甜食具有高脂肪、高卡路里的特點，常食甜食容易引起體重增加，提高患糖尿病和心血管疾病的風險，同時容易引起蛀牙，對懷孕不利 。準備懷孕的女性若平時對甜食有依賴，建議每餐喝一杯略帶苦味的茶 。當出現對甜食的強烈渴望時，改用幾片水果來解饞 。
咖啡 每天喝咖啡一杯以上的育齡女性，懷孕的可能性只是不喝咖啡者的一半 。專家提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡 。
烤肉 有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形 。經過研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者 。當人們接觸了感染弓形蟲病的畜禽，并吃了這些畜禽未熟的肉時，常會被感染 。
中醫提醒，以上4種食物，如果長期食用或過多食用，可能會導致女性不孕 。因此，想要懷孕的女性朋友盡量少碰或不碰 。