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三、飲酒有度酒精進入人體之后，需要經過肝臟分解。會在乙醇脫氫酶的作用下生成乙醛，又在乙醛脫氫酶的作用下生成乙酸，隨后分解成二氧化碳和水排出體外。這就是為什么我們在酒后感覺胃脹，尿液增多。肝臟發生問題后，身體對乙醛和乙酸的分解功能降低，身體堆積大量的乙醛和乙酸對肝臟細胞有毒害作用，引起肝炎甚至肝臟壞死。

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四、少熬夜肝臟細胞自我修復的時間大概是晚上十一點到凌晨一點，這個時間段休息的話，肝臟能在身體大部分機能休息的情況下很好的完成自我修復。熬夜會導致肝臟受損不能修復，長此以往會形成不可逆的肝臟損傷，引起肝臟病變。

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小知識：肝功能檢查注意事項：1、肝功能檢查當天必須要空腹，空腹時間一般為8～12小時。2、為了檢查結果的精確性，最好不要飲水，飲水會影響到檢查結果。3、肝功能檢查前一天晚上不要吃太油膩、太辛辣的食物，此類食物可使血脂明顯增加。4、不要飲酒。

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