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按摩+運動 打造胸前深V事業線

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想要擁有美胸女王左永寧那樣豐滿的完美胸型，那么就來跟著做以下的豐胸操吧，通過豐胸運動和豐胸按摩的搭配，絕對是豐胸的最快方法，幫你雕塑性感的深V事業線!
女明星胸前的深V總是鎂光燈焦點，雖然我們不需無時無刻大秀“事業線”，但擁有完美雙峰絕對是女性的渴望 。
01 副乳 Bye Bye 操
step1：身體站直，雙手打開，上臂與下臂呈90度 。
step2：兩手往胸前并攏，手掌、下臂、手肘互相緊密貼合 。
step3：將手舉至最高，手掌、下臂、手肘務必緊密貼合 。
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02 UP 美胸操
step1：找一張可以支撐身體重量的桌子，面向桌面站直 。
step2：手伸直撐于桌面，腳跟墊起 。
step3：手肘彎曲，身體下壓停留數秒后再起來，就像做伏地挺身一樣，做到最酸時，再多做3～5次更有效 。
【按摩+運動 打造胸前深V事業線】