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更年期|四個治療痛風的小秘方，簡單有效！


更年期|四個治療痛風的小秘方，簡單有效！
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更年期|四個治療痛風的小秘方，簡單有效！

據中國廣播網最新統計顯示 ， 中國已有1.8億高尿酸血癥患者 ， 成為繼高血壓、高血糖、高血脂之后威脅健康的第四大危險因素 。 這里給大家推薦幾個治療痛風的小房子 ， 簡單有效 ， 快收藏起來吧！


1.薏米桑枝核桃飲

組方：生薏米180g ， 桑枝30g核桃仁4枚 ， 水1000毫升；

做法：幾樣一起放入水中浸泡1小時 ， 熬20分鐘 ， 開了鍋以后再煎30分鐘 ， 熬到只有400毫升左右即可；

用法：濾出藥湯 ， 將400毫升藥汁分早晚兩次空腹溫服 ， 一天即可見效 ， 連喝3天左右 ， 即可緩解癥狀 ， 需要注意的是 ， 一定要溫服 。

功能：克緩解痛風引起的熱痹 。
薏米


2.木瓜車前苡米飲
【更年期|四個治療痛風的小秘方，簡單有效！】
組方：木瓜30g、干車前草30g、薏苡仁20克 。

做法：煎煮20分鐘 ， 去渣后即可當茶飲 。 剛開始飲用最好是堅持一周 ， 每天3次效果更佳 ， 后期可根據個人具體治療情況飲用 。

功效：此方口感有木瓜的清香 ， 既好喝又可降尿酸 。
木瓜


3.絲瓜茶湯

組方：絲瓜150g、綠茶5g、蔥1根、鹽適量 。

做法：絲瓜去皮 ， 切成1厘米厚的薄片；蔥洗凈 ， 切斷備用；鍋中放入適量水 ， 先放入絲瓜、蔥及鹽 ， 待絲瓜煮爛后 ， 放入綠茶浸泡入味即可 。

功效：此方具有清熱解毒、祛風通絡、利尿的功效 ， 對痛風有一定的緩解作用 ， 但只能輔助治療 ， 不能代替藥物 。

提醒：絲瓜茶飲不宜空腹或飯后飲用 ， 貧血患者及經期女性慎飲 。

核桃
另外提醒痛風患者 ， 一定要遠離海鮮、內臟、高湯、啤酒、除雞蛋牛奶外的高蛋白食物、高脂肪食物、高糖食物 。