背部
防背寒穿防寒內衣
老年人天涼最好增添一件背心。以棉或絲綿為宜，保溫隔寒性能好。夜間起床時應披衣防感冒。
脖子
防頸寒戴圍巾
老年人在冬季常穿立領裝是個保護脖子的好辦法，不但能擋住寒風，給脖子保暖，還能避免頭頸部血管因受寒而收縮，對預防高血壓病、心血管病、失眠等都有一定的好處。
中六君提醒：
這次冷空氣來勢兇猛
大家要關注最新天氣預報、預警
及時增添衣物
做好保暖措施

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心血管內科 歐陽茂 主任醫師
中山六院心內科主任，碩士研究生導師。世界高血壓協會會員，中華醫學會心血管病學專科會員，衛生部介入培訓基地導師，中華醫學會健康管理學分會預防保健學組委員，國家老年疾病臨床研究中心-中國老年心血管病防治聯盟委員，湖南省老年醫學學會醫師分會副主任委員,湖南省醫學會內科學專業委員會委員，湖南省醫學會老年醫學專業委員會老年心血管學組副組長,湖南省健康管理學會醫養結合專業委員會副主任委員，湖南省保健委員會省級干部特聘保健醫生。
專業方向：冠心病，高血壓病，心力衰竭和肺栓塞的診治，心臟介入治療，腫瘤心臟病學臨床研究
門診時間：周一下午，周三上午

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