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幫你了解2型糖尿病( 三 )


針頭越細帶給你的疼痛感和瘀傷越少,現在使用的針頭中32G規格是最細的
6mm針頭對大多數糖尿病患者是安全的，無論對兒童還是成人，正常體重還是超重的患者，6mm均能夠滿足有效注射的需要
你應該到醫生或糖尿病專業護士處獲得更多的建議 。
如何儲存我的胰島素？
宜做
把未使用的胰島素儲存在冰箱冷藏室里
如果旅行，把備用的胰島素儲存在涼袋或保溫瓶膽里
不要做
冷凍胰島素
將胰島素放在熱的地方，比如放在散熱器上
使用有硬塊的或變色的胰島素
使用已過保質期的胰島素
為什么我應該檢測血糖？
確定你的血糖水平是否太高或太低，然后可以采取正確的解決方法 。
在家里堅持使用監測日記，記錄結果
根據記錄的檢測結果可以指導你是否需要調整藥物
控制好你的糖尿病人幫助你保持健康
如果你的血糖水平長時間升高，就可能引起其他的問題：
眼睛 、腎、心臟、神經、血液循環、腿和腳不過，如果你妥善的使用胰島素，聽從醫生和糖尿病護士的建議，并常規地檢測血糖，這些問題可以避免 。
我的血糖水平應該是多少？
血糖測理用mm0l/L表示
一般來說，你的血糖水平應該是從4-8mm0l/L
你的醫生或糖尿病專業護士會教你怎樣和什么時候檢測血糖，根據結果決定你是否需要調整劑量
堅持在家里使用監測日記，記錄這些結果
此外，醫生或糖尿病護士會給你做更準確的檢驗，稱為HBA-1C，它可以顯示你前幾星期的血糖控制情況
高血糖該怎么辦？
 高血糖即血漿葡萄糖升高超過正常理范圍
我會有什么感覺？
你可能不知道你有高血糖
你也可能有一個或多個以下的癥狀：
疲勞、干渴、視力模糊、小便增多
這些癥狀進展很慢，可能幾個小時或甚至幾天后才發生
產生高血糖的原因？
沒有服藥、不正確的飲食、缺少運動、應激或生病、體重增加
我應該做什么？
別驚慌
在一天里的血糖水平上下波動是正常的
繼續你的治療
如果你連續幾天高血糖，或你覺得不舒服，去看內分泌科醫生
低血糖該怎么辦？
我會有什么感覺？
你可能會覺得：
頭暈、冒漢、饑餓、寒冷、昏昏沉沉、疲倦、困惑、煩躁、或劇烈的心跳
有的時候你可能不省人事或昏迷（失去知覺）
低血糖可以在幾分鐘之內快速發生
【幫你了解2型糖尿病】產生低血糖的原因？
你沒按照規定使用藥物
進食不足
空腹運動
飲酒
應激和生病或酷熱的天氣
我應該做什么
馬上吃或喝含糖的食物，比如糖果，葡萄糖片劑，含糖飲料（不要喝無熱卡的）
5-10分鐘后你應該感覺好一些
盡快正常用餐
你的醫生或糖尿病專業護士會給你的朋友和家人一些關于應對嚴重低血糖的建議，并指導他們當你陷入昏迷的時候應該做些什么
生病該怎么辦？
當你感覺不舒服或有應激的時候，你的血糖水平可能升高 。
我應該做什么？
繼續使用你的胰島素
每天至少4次檢測你的血糖
喝大量的液體
休息
盡可能保持正常的飲食
檢測尿酮體
我什么時候應該看醫生？
不斷拉肚子或嘔吐
不能進食達24小時
發燒
持續高血糖
有尿酮體
如果你2-3天以后還沒感覺好一些
能不能開車？
可以—前提是你必須通過考試取得合法駕照并按時年檢
但是—你應該具有相對穩定的血糖控制
對低血糖有感知且沒有頻繁發作的低血糖
沒有嚴重的高血糖狀態
沒有急性并發癥和嚴重的慢性并發癥