相信大家在生活中都有過手麻的現象特別是中老年人。很多人認為手麻是小事也不把它當回事但是有時候也挺煩人的拿東西拿不穩沒有力氣就會對身體造成不便。但小妙想提醒手指發麻可能是疾病的癥狀。大部分疾病當身體切實地感覺到疼痛或者癥狀通常來說可能已經到了比較后半段的階段這個時候再來解決它可能已經為時已晚所以我們需要在它還是“小嫩芽”的時候就掐斷它?！?strong> 腦缺血|手指發麻，提示什么疾??？提醒：出現這些伴隨癥狀，需要格外重視】

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一、手指發麻是身體在“報警”手指發麻可能是疾病的前兆特別是中老年人要尤其注意。首先手指發麻要懷疑是糖尿病。糖尿病性神經病是糖尿病多種并發癥之一如果糖尿病并發周圍發生神經病變人就會出現四肢麻木手麻和皮膚異常等情況。糖尿病手麻的特征主要是大拇指、食指、無名指或小指或者是五個手指同時出現疼痛麻木癥狀。早期往往在夜間凌晨出現常常會被疼痛或麻醒。甩手后手麻感會減輕之后會出現手指不靈活繼續發展會出現手部肌肉萎縮的情況發生。其次高血壓也會導致手指發麻。血壓升高后血管會收縮全身小血管痙攣管腔變窄導致肢體遠端的肌肉血供減少出現末梢循環障礙營養暫缺尤其是指、趾更為敏感常常會發生手麻的現象。此外手指發麻也可能是腦缺血。腦缺血是老年人手指發麻的常見原因一般高血壓、腦缺血引起的手麻在晚上發生的概率較大因為晚上睡眠血流緩慢會直接導致過性腦缺血而發生手發麻的情況。

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第四手指發麻還可能提示你營養不良了。老年人如果長期吸收消化功能差營養不良會引起維生素B1缺乏導致末梢神經炎也會出現手指發麻的情況。第五手指發麻還有一個很常見的原因就是頸椎病。頸椎病是由于頸椎骨質增生、局部關節韌帶松弛或椎間盤退化而使局部血管、神經組織受壓迫引起的。其中的癥狀多種多樣手指發麻就是頸椎病其中的表現之一。最后腕管綜合征引起的手指發麻主要體現在拇指、中指、食指的麻木疼痛常伴有夜間麻醒史醒后會有好轉嚴重可能伴隨手部肌肉萎縮因為中樞神經在手腕受到壓迫就產生了所謂的“腕管綜合征”。手指像是我們身體健康狀況的晴雨表如果身體狀況不好那么手指就會給我們很多暗示。

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二、短期手指發麻你的身體還很健康短期手指發麻也就是麻一會兒癥狀就消失了可能是由于睡覺沒睡好、落枕導致的肌肉痙攣。這種情況一般不會有什么大的問題通過按摩或者等它自愈就可以緩解相應的癥狀。因此為了身體健康一定不能忽視手指發麻的癥狀。當然手指發麻要怎么治療呢。三、手指發麻怎么辦手指發麻首先要確定是什么原因導致的在進行合理治療可以通過以下方式來解決● 按摩揉內外勞宮穴如果是局部炎癥或外傷可以通過局部理療或局部按摩例如揉內外勞宮穴。具體操作小妙也給大家說說先用右手拇食指分開右手拇指按壓左手心勞宮右食指按壓左手背外勞宮右手拇食指齊用力一捏壓捻揉一松2-3分鐘在換用左手捏壓捻揉內外勞宮2-3分鐘左右。

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圖源來自網絡● 補充營養老年人由于各項技能的退化再加上食欲下降可能會會出現營養不良導致的手麻所以平時要多補充身體所需營養例如優質蛋白質和人體的維生素?！?調整睡姿選擇合適的枕頭睡覺時要注意枕頭的高矮要合適一般7-9cm為宜不可過高或過低軟硬程度要適中睡姿保持正確可以有效避免因頸椎壓迫血管而導致的手麻現象?！?積極治療原發病如果腦供血不足、腦梗塞可以給予活血化瘀的藥物來改善腦供血問題如果腦出血就要靜養來改善手麻癥狀積極配合治療手麻才能有所恢復。手麻不是小事大家可以對照來看看及時地了解自己的情況以免錯過了疾病的最佳治療時期。#39健康超能團##清風計劃#參考資料[1]常怡勇.手指發麻原因多積極應對防發展[J].藥物與人,2012:32-33.[2]無.手指發麻需謹慎[J].四川勞動保障,2009:41-41.未經作者允許授權禁止轉

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