時光荏苒|孩子最愛這早餐,比包子好吃,比煎餅簡單,10分鐘就上桌,吃撐了

時光荏苒|孩子最愛這早餐,比包子好吃,比煎餅簡單,10分鐘就上桌,吃撐了】時光荏苒 , 匆匆而過 , 不知不覺80后的我們也都已經到了中年時光 。 在幸福的生活中 , 有了老公有了孩子 , 讓我的人生也更加的完整 , 全心全意做一個幸福的居家小女人 。 可以說每天的相夫教子使我感到很充實也很快樂 。 尤其早餐我會親自下廚 , 做一餐家人喜歡的美味 。 孩子最愛這個早餐 , 每次做了總會吃撐了 , 我也是每周都會做一次給孩子吃 , 自己做無添加更好吃 , 而且方法也很簡單 。 發到朋友圈火了 , 朋友都說:這個也能自己做 , 看起來太香了 。
時光荏苒|孩子最愛這早餐,比包子好吃,比煎餅簡單,10分鐘就上桌,吃撐了
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這個早餐就是我們最傳統的早餐 , 豆漿油條配小咸菜 。 這樣的早餐比包子煎餅更受孩子歡迎 。 買回來吃著不放心 , 自己做的可以放心給家人吃 , 下面就說說具體的做法和步驟 , 學會了你也不用再出去買 。
自制油條
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自制油條做法:如果早上炸油條 , 那么就晚上和面 , 早上直接就可以炸 , 10分鐘就能搞定 。 先準備面粉500克 , 牛奶300克 , 雞蛋1個 , 酵母粉3克 。 1 , 面粉500克放入倒盆里 , 加入牛奶300克 ,, 雞蛋1個 , 酵母粉3克用手和成軟一些的面團 , 上面抹上一層油靜置發酵 。 2 , 早上直接把發酵好的面團拿出 , 不用揉 , 直接抻開拍扁 , 用刀切塊 , 兩個面塊摞在一起 , 用筷子壓下 。 3 , 鍋里放入花生油燒到7成熱 , 把油條坯子用兩只手拉長 , 放入油鍋中炸制 , 在炸制的時候用筷子勤翻動 。 4 , 炸制金黃色撈出即成 。
小蔥拌青椒
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把小蔥切末 , 青椒切末放入盤中 , 加入醋 , 生抽 , 香油拌勻即成 , 這個涼拌小菜配油條特別好吃 。
黑米糊
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黑米糊做法:黑米和少許紅豆放入破壁機攪打均勻即成 。 破壁機使可以加熱的那種 , 打好以后是熟透的 。 也可以用豆漿機來攪打 , 很簡單 。 配油條營養好 , 味道也很棒 , 噴香好喝 。
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飯后在配上這個季節上市的圣女果 , 也就是我們常說的小西紅柿 , 營養搭配更全面 。
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峰兒話語:
早餐你家會怎么吃?西式還是中式?歡迎在文章底部留言 。 感謝閱讀我的美食文章 , 每天都會不斷更新 , 有省時早餐 , 中餐 , 各種面點 , 烘焙 , 果醬 , 冰糕 , 甜點等等 , 歡迎大家來訪 。 !!
來源:雪峰兒