主持人王瑩：您教我們這個方法特別實用，您說的中老年人還有糖尿病人、孕產婦包括兒童，會讀了配料表，會讀了營養標簽，對于他們健康地去選擇食品有很大的幫助 。
何梅：確實，他會讀懂，首先會找營養成分表還有配料表 。既然它的格式非常規范，而且在管理規定中要求它要醒目的，就找，找到了以后，就按照順序，因為你經常讀的話，會發現順序是非常統一的，它就很容易能讀明白了 。

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