當歸藥膳 讓女人越吃越美麗( 二 )


材料:當歸20克,紅花、花椒各6克(中藥店有售),羊肉400克,生姜4片 。
烹制:藥材用煲湯袋包裹,羊肉洗凈,切塊,一起下瓦煲,加清水2500毫升(約10碗量),武火滾沸后改文火煲約2小時,棄藥包,下鹽便可,為3~4人用 。
當歸燉雞
材料:母雞1000克,當歸20克,大蔥5克,姜5克,鹽3克,料酒5克,味精1克,胡椒粉1克 。
做法:母雞去毛,去內臟,當歸洗凈后用紗布包好,放入雞空腹腔內,加蔥,姜,鹽等上述調料,用小燉爛,出鍋時撒胡椒粉少許,去當歸渣即成 。