得了糖尿病連水果都不敢吃?這幾種水果很甜糖分卻很低!( 三 )







最后 , 水果雖好也要控制食量 , 《中國居民膳食指南》推薦 , 糖尿病患者每天可食用水果200克左右 , 同時要減少25克左右的主食攝入 , 想要享受健康美味 , 就要有所權衡 , 祝所有糖友身體健康吃好喝好!


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