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疾病|人老了，是不是都會有頸動脈斑塊？查出有斑塊，要做什么？


疾病|人老了，是不是都會有頸動脈斑塊？查出有斑塊，要做什么？
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疾病|人老了，是不是都會有頸動脈斑塊？查出有斑塊，要做什么？

對于老年人來說 ， 跟血管相關的疾病可以說都不是小事 ， 血管一旦出現問題了 ， 對壽命和生活質量都會有很大的影響 。 前幾天 ， 67歲的老周去檢查身體 ， 回來后一直悶悶不樂 ， 一問才知道 ， 他查出頸動脈斑塊了 ， 雖然醫生告訴他的情況不嚴重 ， 但他聽別人說有了斑塊 ， 一旦脫落了就會引起中風 ， 現在每天都不敢運動了 ， 連脖子都不太敢碰了 。 頸動脈斑塊真的那么可怕嗎？為何在老年人身上多見 ， 是人老了都會有嗎？需不需要治療呢？接下來我就和大家講一講這個問題 ， 查出有斑塊的朋友們不妨早點了解 ， 別自己嚇自己 。
一、人老了都會有頸動脈斑塊嗎？
可能很多人覺得這就是在老年人身上才會出現的問題 ， 但其實不是 ， 我國慢性病前瞻性研究分析顯示 ， 我國有三分之一的人都有這種情況 。 有調查顯示 ， 我國45歲以上的人群中 ， 有約四成人查出有斑塊 ， 而60歲以上的人 ， 幾乎沒有人是無一斑塊的 。

【疾病|人老了，是不是都會有頸動脈斑塊？查出有斑塊，要做什么？】
雖然說老年人都會有斑塊 ， 可能有點絕對了 ， 但對于60歲以上的人來說 ， 這個幾率確實是比較高的 。 但有斑塊并不意味著什么 ， 不是說一定會中風 ， 這在一定程度上而言是正?，F象 ， 因為衰老是我們避免不了的 ， 而人老了 ， 血管也會老化 ， 里面有斑塊是正常的 。 對于年輕人來說 ， 若平時傷血管的行為做得多了 ， 也是有可能加速它的形成的 。
除了年齡 ， 以下幾個因素也容易促使頸動脈斑塊的形成：

  • 肥胖
  • 長期抽煙
  • 長期缺少運動
  • 三高
二、那么 ， 如果有頸動脈斑塊 ， 會出現哪些表現呢？
有部分患者是沒有癥狀的 ， 或只有一些非特異性的癥狀 ， 比如頭疼這種很常見的 ， 對于有癥狀的患者來說 ， 單眼失明、失語、一過性的單側肢體感覺障礙等是比較常見的 。
三、查出有斑塊 ， 要不要治療？
頸動脈是非常重要的一個部位 ， 連接著心臟和大腦 ， 可想而知一旦這里堵住了 ， 帶來的影響會有多大 ， 這也是為什么很多人查出有斑塊就很擔心的原因 。 雖然上面說了老年人有斑塊是正常現象 ， 但正常不代表可以無視它 ， 不過 ， 也不是說只要查出來了就要吃藥治療 ， 那么到底該怎么辦呢？其實要分以下幾種情況 ， 不同的人應對方式不同：
第1種情況：有斑塊 ， 但血管狹窄程度沒有達到50%


如果自身也沒有其他危險因素 ， 比如血脂等指標都正常 ， 也沒有心臟病 ， 不用急于治療 。 若是自行盲目吃藥 ， 可能反而會帶來隱患 。 可以定期復查 ， 關于是否需要用藥 ， 要跟自己的實際情況 ， 并且在醫生指導下考慮 。
除了定期檢查 ， 在平時建議大家注意以下這些細節 ， 有利于預防和延緩斑塊的形成 ， 降低風險：
喝水——新陳代謝慢了 ， 多喝水有利于促進代謝 ， 減少血管內的“垃圾” 。
鍛煉——也有助于促進代謝 ， 還能幫你管理體重 ， 對于血管、心臟、肺部等多個器官的健康都有益處 。
食物要挑著吃——平時應當少吃油炸腌制食物 ， 多吃新鮮果蔬和粗糧雜糧 ， 不沾煙酒 。
值得一提的是 ， 斑塊跟低密度脂蛋白膽固醇水平有關 ， 對于這類人群來說 ， 建議要把其水平控制在正常范圍內 ， 具體控制在多少 ， 要看心血管疾病風險的高低 ， 因人而異 。