2.如果正在服用α-糖苷酶抑制劑類藥物（例如阿卡波糖、伏格列波糖、米格列醇等）時出現低血糖 ， 需用葡萄糖或蜂蜜糾正 ， 不宜采用食用蔗糖或淀粉類食物的方法 ， 因為此時用這類食物糾正低血糖的效果差 。
3.如果患者在進食升糖食品后仍無法糾正低血糖 ， 或者出現意識模糊等更嚴重的癥狀 ， 建議立即呼叫救護車 ， 盡快就醫 。 切記低血糖時不要自己駕車去醫院 。
4.低血糖反應消失后 ， 如果在午夜或離下一餐1小時以上 ， 可以加餐一次 ， 但應避免攝入過多熱量使血糖升得過高 。
5.在記錄本上寫明低血糖發生的日期、時間 ， 低血糖反應情況及血糖值 。
6.原因不明、頻發低血糖時 ， 需及時就醫 ， 以便查明原因 ， 調整治療方案 。
低血糖有時是糖尿病患者生活中很難避免的插曲 ， 在經過治療后 ， 絕大多數患者都能恢復正常生活 ， 但可能在接下來的幾天中需要更頻繁地測量指尖血糖 ， 掌握整體的血糖情況 。 如果一段時間內經常出現低血糖 ， 則必須及時就醫 ， 調整目前的降糖藥物 ， 使血糖平穩 。
預防低血糖應該怎么做
1.了解低血糖癥狀 ， 并在低血糖發生時采取適當的行動 。 如果出現出汗、顫抖、感覺饑餓及焦慮、極度乏力、心悸、煩躁不安等癥狀 ， 那便可能是出現了低血糖 。 若條件允許 ， 立即測量指尖血糖 ， 明確是否是低血糖 。 如果血糖低于3.9mmol/L或者與之接近 ， 或者沒有條件測量血糖 ， 應立即進食快速升血糖的食品 。 若癥狀較重 ， 意識模糊 ， 應立即撥打“120” ， 盡快就醫 。
2.合理的飲食及運動計劃會有助于避免低血糖的發生 。 每天在用藥基本相同的基礎上 ， 保持相似的進食量及運動量 ， 避免產生較大的變化 。 鼓勵增加運動量、延長運動時間 ， 但應循序漸進、做好準備 。 比如 ， 監測運動前后的血糖 ， 根據血糖高低調整降糖藥物 ， 并隨身攜帶糖塊 。
3.患者自我日常血糖監測也非常重要 。 如果血糖低于3.9mmol/L或者與之接近 ， 即使沒有低血糖的癥狀 ， 也要認定為低血糖 ， 應及時到門診復診 ， 調整降糖方案 。 如果近期經常發生低血糖 ， 需更加頻繁地測量指尖血糖 ， 找出低血糖的潛在原因 ， 及時調整降糖藥物 ， 避免低血糖再次發生 。
4.確定合理的血糖控制目標 ， 避免過于嚴格的血糖控制而導致低血糖 。 血糖控制目標因人而異 ， 要咨詢內分泌?？漆t生 ， 確定自己的控制目標 。
5.合理而穩定的降糖方案是避免低血糖的重要一環 。 在血糖未達標的情況下 ， 建議至少每月去醫院復診 ， 調整降糖藥物 ， 使血糖達標 。 達標后不要放松警惕 ， 要維持穩定的藥物治療 ， 在家自我監測血糖 ， 定期到門診隨診 。
糖尿病雖多發 ， 但并不可怕 。 糖尿病患者要積極進行糖尿病的健康管理 ， 了解、重視并積極預防低血糖的發生 ， 一樣可以擁有絢麗多彩的人生 。


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來源：健康中國

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