不吃早餐會影響性快感辛辣食物提高性快感性快感

【導讀】飲食竟然與性愛快感有關？辛辣食物提高性愛快感?飲食對于身體健康的重要性毋庸至疑，可是，你是否知道，飲食其實也是和性愛的快感也有關系？那么吃點什么能提升快感呢？
一大塊牛排再加上甜點是情人們心目中典型的浪漫晚餐，但這道晚餐看上去很誘人，吃完后卻容易使人昏昏欲睡，對性無任何益處。
那么，應該吃點什么?一項新的研究證實，紅辣椒和生姜等辛辣食物可以有效地改善血液循環，刺激神經末梢，從而提高性愛的快感。紐約長老會醫院的性醫學中心主任約翰路穆浩說，“辛辣食物促進血液循環，對心臟非常有好處。而從幫助男性勃起的角度來說，凡是對心臟有好處的東西，也同時對陰莖有好處。”
同時，研?a href='http://www.養生網.com/ranqun/kesou/' target='_blank'>咳嗽被貢硎荊?ü檀賈副曖胄雜兇胖苯擁墓叵?。有?誚檔偷ü檀嫉氖澄錚?繆蟠小?a href='http://www.養生網.com/yinshi/dasuan/' target='_blank'>大蒜、燕麥等等，能促進全身的血液流動，也特別有助于保持生殖器官的血液流動，進而有效改善性欲和性生活。相反，膽固醇上升，造成動脈阻塞，同時也會阻礙血液流到生殖器官部位。這不僅妨礙性能力，同時也直接影響性快感。穆浩醫生則提醒說，想擁有好的性生活，并不需要少攝入脂肪，人的身體需要脂肪來產生性激素。還應該多吃橄欖油、三文魚、堅果等食物。
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英國紐卡斯爾大學神經科專家杰克·路易斯指出，大腦是性愛“司令部” 。性愛時，大腦內會分泌一種叫多巴胺的激素。多巴胺分泌量的多少，能直接影響性快感的強弱。換句話說，有了多巴胺，我們才能在性愛時產生那種如癡如醉、如夢如幻的感官體驗。
【不吃早餐會影響性快感辛辣食物提高性快感】研究發現，產生多巴胺的大腦區域對葡萄糖水平尤為敏感，而大腦“生產”多巴胺的關鍵時刻，就是在早晨醒來后的兩個小時。如果不吃早飯，體內葡萄糖水平降低，就會影響多巴胺的產生，進而降低性愛快感。此外，倫敦圣喬治醫院首席營養師凱瑟琳·柯林斯認為，長期不吃早餐，容易影響血管健康，導致男性出現勃起功能障礙，性欲也隨之降低。
專家表示，要想享受高質量性愛，一定要按時吃早餐。有助于提升性能的早餐包括奶制品、全麥面包、水果、蛋類等。

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