文章圖片

文章圖片


現在生活工作的高壓強度下 ， 患胃病的人群是越來越廣泛了 。 特別是一些上班族 ， 為了節省時間 ， 不吃早飯 ， 這樣長期下去會增加結石、胃病的風險 ， 其實日常生活中大家或多或少都有胃病 ， 但是有很少數預防 ， 總是出問題了才去診治 。 等到那個時候就晚了！
今天崔老師就給大家分享四種日常常備的中成藥 ， 幫助大家預防緩解胃病的痛苦！第一個：麥冬泡水
我們中醫常講到：麥冬性味甘、微苦 。 它可以入胃經 ， 擅長益胃、可以生津清熱 ， 如果你是熱病傷津 ， 所導致的煩熱以及胃陰虛的消渴 。 你就適量可以用它泡水喝 ， 可以促進胃部的血液循環 ， 減少濕氣的堆積 ， 還可以滋養胃粘膜 。 但是多適用于肺胃陰虛和火熱的癥狀人 ， 那你要是食欲不振 ， 引起的胃不舒服怎么辦？我們接著說下一味 。
【山楂|胃部經常不舒服？常用這4種中藥泡水喝，溫胃養胃，防止胃病發生】第二個：玉竹泡水
食欲不振 ， 在中醫上說多數原因就是脾胃不和造成的 。 這時候你就可以用玉竹了 ， 而玉竹是甘、微寒的 ， 歸肺經和胃 ， 它可以養陰潤燥、清熱生津 ， 用于肺胃的陰傷 ， 還可以有效的緩解慢性胃炎 。 如果你經常胃不舒服可以用玉竹泡水喝 ， 幫你預防胃病 。
第三個：白術泡水

白術它性溫 ， 可以健脾養胃 ， 還可以補氣 。 可以幫你清除胃部的一些殘留毒素 ， 如果你經常胃部不舒服 ， 或者經常出現發酸等癥狀 ， 你就可以試試這個 。 如果你經常喝白術水可以中和胃酸 ， 保護胃壁 ， 改善胃部環境 ， 緩解胃部不適的癥狀 ， 防止胃病發生 。 最后我們說黃芪 。
第四個：黃芪泡水

之前視頻提過黃芪的功效 ， 大多數粉絲朋友都說自己黃芪喝多了上火 ， 那為什么我這里還推薦大家喝黃芪？它性溫 ， 可以養胃益氣 。 常用黃芪泡水喝 ， 可以促進血液循環 ， 幫助身體排毒 ， 還可以溫養脾胃 ， 幫助胃粘膜修復 ， 對胃部健康有利 。
最后給大家解釋一下 ， 為什么有的人喝黃芪水總是上火？如果你沒有氣虛癥狀 ， 你長期喝黃芪的話 ， 會容易上火的 ， 或者是你夏天經常喝還容易引起流鼻血 ， 睡覺盡量不要喝會影響我們的睡眠質量 。

除了借助以上幾味藥緩解胃不舒 ， 更重要的是要保證自己的身體健康 ， 注意飲食規律 ， 從小事情做好 ， 積極養胃才好 。 如果你胃不舒服還 伴有其他癥狀 ， 以上四味藥千萬不要亂用

• 芹菜葉|失眠最怕它了，三天吃一回，一分錢不花，睡眠變好了，倒頭就是一整夜
• 西紅柿炒茄子|它是“天然雌激素”，媽媽經常吃，四十歲依舊少女臉，別錯過
• 清理血管|高血脂的“勁敵”被找到，并非山楂，若你愛吃，血脂或乖乖降下來
• 豬皮|女孩子別太節儉，4種“減肥”零食經常吃，“美顏瘦身”兩不誤
• 四肢|四肢發達，頭腦簡單？經常運動的人，大腦很快就受到這6個影響
• 我國|經常和患乙肝的人一起吃飯，會不會被傳染？今天告訴你真相
• 經常耳鳴怎么辦？別擔心！這篇文章給出了5種應對辦法
• 降血壓|高血壓患者，經常做這4個運動，或有助于控制血壓，不妨試試
• 睡眠|經常睡不著？長期失眠的危害！
• 肋軟骨炎|經常胸痛，就是有心臟??？別先入為主！可能是這5種常見病