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治療|“甜蜜的煩惱”可能已經盯上你 我國超1億人被糖尿病所困

央廣網上海11月16日消息（采訪人員楊靜）中國糖尿病患者高達1.16億人 ， 衛健部門建議：35歲以上成人定期檢測血糖 。 根據統計 ， 全球每6秒就有一個糖尿病患者去世 。 中國糖尿病患者的數量已位居世界之首 。 糖尿病正成為國人健康的最大威脅之一 。 世界衛生組織將每年的11月14日定為聯合國糖尿病日 。 華山醫院內分泌科專家胡仁明教授和上海醫大醫院的內分泌科杜培宜主任及其團隊日前為市民們帶來了一場科普糖尿病的專題講座 。
在講座中 ， 專家們不僅介紹了糖尿病的發病原因、分型、以及危害 。 還著重對如何通過改善生活習慣 ， 尤其是膳食習慣來預防糖尿病這一熱門話題進行了詳盡的宣教 。 杜培宜表示 ， 中國是近幾年糖尿病患病率增速最快的國家 。 成人居民糖尿病總標準化患病率高達12.8% 。 48%的成年人有血糖異常的問題 。 觸目驚心的數字提醒著我們 ， 糖尿病問題不容回避 。
70歲的吳老伯已患糖尿病近十年時間 。 其血糖波動在6—8.9mmol/L之間 ， 還患有冠心病 ， 高血壓等疾病 。 最近 ， 吳老伯的病情出現波動 。 不僅有胸悶、心悸、乏力、便秘等癥狀 ， 睡眠質量也直線下滑 。 其家屬將他送至醫大醫院內分泌科治療 。 經過檢查 ， 他被診斷為Ⅱ型糖尿病并伴有三級高血壓 。 目前 ， 經過杜培宜的精心治療 ， 老人家的病情逐漸趨于穩定 。
【治療|“甜蜜的煩惱”可能已經盯上你 我國超1億人被糖尿病所困】最近幾年 ， 與吳老伯病情相類似的患者有不少 。 胡仁明說 ， 年紀越大患上糖尿病的可能性也越大 。 在大于40歲的人群中 ， 約有40%正處于糖尿病前期 。 糖尿病一般可分為Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病、妊娠期糖尿病以及其他特殊類型糖尿病 。 其中 ， Ⅱ型糖尿病約占90%—95% 。 目前診斷是否患上糖尿病的標準為：空腹血糖≥7mol/L ， 如有典型糖尿病癥狀（如多尿、多飲、體重無原因下降）的人士 ， 其任意血糖如果≥11.1mol/L ， 也可判定為糖尿病患者 。 糖尿病的危害巨大 ， 會引發心腦血管疾病、糖尿病腎病、糖尿病足病、視網膜病變等一系列并發癥 ， 對患者的生活造成巨大的影響 。
在談到為何糖尿病發病率如此之高的問題時 ， 杜培宜認為 ， 這和一部分國人的飲食習慣有著密不可分的關系 ， 我們總說能吃是福 。 然而 ， 一些國人無節制的飲食反而導致禍從口入 ， 這是值得我們深思和嚴防的 。
盡管糖尿病是一種復雜的代謝性疾病 ， 但如果能控制好血糖 ， 糖尿病也是可控的 。 為了實現這一目標 ， 糖尿病患者需要做到健康飲食、戒煙、積極運動、定時用藥、定期檢查眼部及足部、降低并發癥風險并保持樂觀的心態 。 最后 ， 他們還強調了血糖監測的重要性 ， 血糖監測是有效治療的保證 。 而控制血糖水平則是預防并發癥發生的關鍵 。