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皮膚瘙癢|別小看皮膚瘙癢，可能是癌癥信號，出現2種癢，要引起重視( 二 )

腫瘤新陳代謝皮膚瘙癢


三、總是撓癢 ， 也有癌變風險
第一個惡性循環：
大家都會發現 ， 皮膚容易越抓越癢 。 這是由于在劇烈抓癢后 ， 表皮細胞開始活躍 ， 可能釋放一些致癢的炎癥介質 ， 從而進一步加劇瘙癢
第二個惡性循環：
總是抓撓皮膚 ， 力度控制不當 ， 容易造成皮膚損傷 ， 而慢性皮膚損傷久不愈合 ， 又陷入“受傷-愈合”的惡性循環 ， 在各種刺激因素下 ， 可能有癌變風險 ， 如皮膚鱗癌 ， 就是由于長期反復刺激所誘發的常見癌癥之一 。



? 四、冬天如何避免皮膚瘙癢？
對于老年人而言 ， 由于新陳代謝及皮膚細胞活性退化 ， 一年四季均可發生瘙癢 。 當瘙癢時 ， 應該怎么做 ， 才是最佳緩解方式呢？
1、保持適度清潔
不少老年人由于行動不便 ， 會疏于洗澡 ， 洗澡過頻容易瘙癢 ， 但不注意皮膚衛生 ， 同樣也會導致油脂、角質堵塞毛孔 ， 引起瘙癢 ， 老人最好每周可以進行一次清潔 ， 洗澡時控制好洗澡水的熱度 ， 盡量使用油脂稍重的沐浴露 ， 避免肥皂等誘發皮膚干燥的清潔用品 。
2、做好飲食調整
刺激性食物 ， 包括煙、酒、魚、蝦、辣椒、韭菜、蔥、蒜等 ， 容易引起皮膚過敏 ， 加重瘙癢 ， 日常應多吃滋陰潤肺健脾的食物 ， 如木瓜、糯米、紅棗、茄子、花生等 ， 可以幫助保持皮膚潤澤 ， 不容易脫皮枯萎 。



?3、堅持鍛煉身體
適當參加體育鍛煉 ， 有助于促進血液循環 ， 以及汗液分泌 ， 可以減輕皮膚干燥癥狀 ， 還能促進皮膚的新陳代謝 。
當然 ， 引起瘙癢的原因 ， 除了疾病 ， 也有可能是蚊叮蟲咬、太陽刺激、化妝品過敏等多種原因造成 ， 并不是說 ， 皮膚瘙癢就一定是患癌了 。 但若是瘙癢癥狀嚴重 ， 且持續時間久 ， 還是建議及時就醫 ， 找到瘙癢引起的源頭 ， 才能更好的止癢 。
參考資料：
[1
《惡性腫瘤并發皮膚瘙癢癥27例臨床分析》.萬方數據[J
.2013.Vol.12 No.5
[2
《傷口未愈合 ， 舊傷疤竟然變成了癌？》.浙大四院國際保健中心.2022-07-08
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