堅持做2件事 ， 能滋陰養血、益氣護肝 ， 遠離肝癌1：多喝茶水
2：保持好情緒
生氣傷肝 ， 這是有一定科學依據的 ， 長期焦慮、緊張、生悶氣的狀態 ， 會導致氣血淤積 ， 肝火過旺 ， 容易誘發肝病的發生 。
所以想要穩定肝功能 ， 首先要做的就是管理好自己的情緒 ， 放寬心態 ， 從根源上調理 ， 才能更好的幫助肝臟恢復 。
參考文獻：
【1】《肝炎、肝硬化、肝癌的衍變過程以及影響疾病發展的因素》2016-10-09；
【2】《肝病患者的飲食禁忌以及臨床治療方案》2014-11-08；

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