一是在選購無糖產品時不僅要看其是否標注“無糖食品”的字樣，還要看其配料表，是用何種甜味劑（如木糖醇、麥芽糖醇、糖精鈉等）代替了有關糖類如蔗糖（砂糖）、葡萄糖等 。對于標注“無蔗糖”字樣的食品應格外注意，不能盲目食用，因其中可能含有葡萄糖等其他糖類 。
二是無糖食品并不具備降血糖的作用 。因為無糖糕餅和點心都是用淀粉等原料制備而成，這些食品經消化、吸收和代謝后仍然可以產生熱量，所以糖尿病人不可無限量進食，而是要將無糖食品的熱量計入每天飲食的總熱量中，即適當減少其他飲食，以使每天的總熱量保持平衡 。
【無糖食品產品選購常識】三是選購無糖食品時，應該在正規經營場所購買 。

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