比補血更有效的是活血，王清任的千古第一活血方，可通全身血管！

文章圖片

文章圖片

【比補血更有效的是活血，王清任的千古第一活血方，可通全身血管！】有很多時候，活血，比直接補血的效果更加厲害!

你是不是也四肢僵硬，手腳發麻，活動起來十分不利索，每天好像身體被裹著一樣？坐，躺的時間久了，一起身就覺得頭暈目眩的，站都站不穩？一照鏡子，臉色發白不說，甚至就連嘴唇也沒有什么血色？覺得自己的情況，很可能是血虛，然后就想方設法的補血，做飯放紅棗，吃補血的藥，但是補來補去，發現自己不僅沒補進去，反而越補越虛，越補越嚴重，甚至出現了肩背，腰腿，頸背等身體局部的刺痛，尤其到了晚上，疼痛更為嚴重！

那這到底是怎么回事呢？為什么沒用不說，還越來越嚴重了呢？這是因為，你只注重了補血，而忽略了活血，而很多時候，活血，比補血更加有效！

給大家舉個舉個例子，你就明白了，我們身體就像一棵大樹，而四肢，頭目等身體末梢的部位，就像是大樹分叉的樹枝，如果只是樹根從土地汲取的營養不夠，滋養樹枝末梢了，那這個時候我們幫忙施點肥，補充一下營養就可以了，但要是樹干和樹枝之間被堵，樹根汲取的營養再多，樹干儲存的營養再多，根本分布不到樹枝上，有什么用呢？那這種情況，換成我們的身體，就是體內的血管不通！再繼續補血，血液還是不通，只會導致受堵的血越來越多，慢慢的聚成一團，形成瘀血！

而是要先活血，將體內的淤堵打通，使筋脈暢通，精血可以運行無阻的分布在全身，進行滋養！而活血化瘀第一人王清任的血府逐瘀湯，以桃仁，紅花，川穹和牛膝等來活血通脈，化瘀止痛，打通體內的淤堵，再加上當歸和生地來補血養血，從而達到標本同治，綜合調理的效果！

所以虛不一定直接補就是最好的辦法，而是要找到虛的根源，不過我所分享的只是血瘀眾多證型的其中一種，僅供科普參考，不具普適性，大家如有不適，請及時就醫辨證。