文章圖片
⑨待胡蘿卜熟了后 ， 我們就可以盛出來食用了 。

文章圖片
寶媽小貼士
這道菜主要食材就是口蘑 ， 我們可以從以下幾個方面來挑選和保存它 。
①我們首先看口蘑的外在 ， 它是不是白色的 ， 如果顏色暗淡或者有點兒發黃發黑的都不要買 。 采摘時間長了 ， 口感不好 。
②摸一下口蘑 ， 如果它表面很潮濕或者是黏黏的也不要買 ， 不夠新鮮 ， 還被泡水的 。 這樣的口蘑鮮味不足 ， 還壓稱 。
③看口蘑表面是不是完好的 ， 如果缺失一塊也不要買 。 這樣的口蘑有可能是一部分壞掉 ， 被故意去掉壞的部位 。
④口蘑買多了 ， 不要塞冰箱中 。 我們把它放到陰涼處 ， 等風吹干表面的水分時裝入保鮮袋 ， 敞開口放著即可 。
結語:入冬后 ， 天氣比較寒冷 。 大魚大肉雖然好 ， 但是蔬菜也不能少 。 口蘑的營養價值高 ， 多吃有助于成長 。 隔三岔五給孩子換換口味也不錯 ， 不比山珍海味差 。 我是寶媽私房七七八八 ， 一個喜歡搗鼓飯菜的上班族 。 每天圍著灶臺、鍋碗瓢盆和工作轉 ， 累并快樂著 。 我會竭盡所能分享我家的三餐四季 ， 給大家提供參考 ， 也是記錄我逝去的青春 ， 同時也期待與您的交流 。
#生活有溫度#
【入冬后記得給孩子吃口蘑，鉀含量高，不用肉炒也很鮮】來源：寶媽私房七七八八

• 健康長壽|五十歲以后，保護這幾個器官，做好這幾件事，長壽可能會伴隨你
• 飲食習慣|咸魚臘肉很好吃，但吃多了真的會致癌？牢記3點，或無后顧之憂
• 治療|糖尿病服藥后，出現的低血糖比較嚴重怎么辦？
• 入冬后，孩子最愛的一道美食，色澤艷麗，軟糯爽嫩，越吃越想吃！
• 帥哥|軟萌弟弟變成漫撕肌肉帥哥？這些男星健身后的身材太迷人了！
• 脂肪堆積|大腿吸脂快速瘦腿，會有副作用嗎？術后需要注意哪些注意事項呢？
• 50歲后，壽命“短”的人往往有4個共性，若你一個不占，那很幸運
• 救治|廣東珠海：奧密克戎感染后癥狀相對較輕 新增病例年輕人偏多
• 德爾塔|珠海：奧密克戎感染后癥狀相對較輕，新增病例年輕人偏多
• 寒潮席卷全國|一吃火鍋就忍不住跑廁所？5個原因是背后“真兇”，你中了幾個？