1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

不同年齡不同的豐胸食療法最有效的食療方法


成年女性
有些成年女性體形偏瘦，乳房中脂肪積聚也較少，食療，故乳房不夠豐滿 。此時應多吃一些熱量高的食物，如蛋類、肉類、豆類和含植物油的食品 。
豐胸的食譜如下：
▲人參蓮子湯
人參5克，蓮子20克，冰糖10克，將其混在一起燉1-2個小時，隔日吃1次 。
▲豆漿燉羊肉
淮山150克，羊肉500克，豆漿500克，油、鹽、姜各少許，將這些材料合燉2個小時，每周吃兩次即可 。
成熟女性
35歲以上的女性，兩側乳房大小不均者，要注意睡姿 。
豐胸的食譜如下：
▲海帶煨鯉魚
【不同年齡不同的豐胸食療法最有效的食療方法】▲荔枝粥
荔枝干15枚(去殼取肉)，蓮子、淮山各150克，瘦肉250克，將它們同粥一起煮，每周吃兩次
海帶200克，豬蹄1只，花生150克，用砂鍋燜好 。鯉魚500克，蔥、姜、油、鹽、酒各少許，用姜、蔥煎鯉魚，然后放入做好的海帶、豬蹄和花生中即可 。每周吃3次 。