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青少年|怎樣解救被抑郁困擾的孩子

日前 ， 教育部對《關于進一步落實青少年抑郁癥防治措施的提案》進行答復時 ， 提到要將抑郁癥篩查納入學生健康體檢內容 。
近年來 ， 以抑郁癥為代表的精神疾病嚴重影響青少年身心健康 ， 應引起足夠重視 。 而抑郁癥篩查納入學生健康體檢 ， 相當于把抑郁癥防治關口前移 ， 有利于推進青少年抑郁癥早發現、早干預、早治療 ， 解救更多被抑郁“裝在套子里”的孩子 。
青少年為什么也會患抑郁癥
北京青年壓力管理服務中心主任熊漢忠觀察到 ， 抑郁傾向在年輕人中有擴大和加重的趨勢 ， 從臨床上來看 ， 現在患抑郁癥的人年齡越來越小 。
為什么抑郁癥在青少年群體中越來越普遍？
父母不當的教養方式是造成孩子患上抑郁癥的最大誘因 。 今年17歲的毛毛（化名）已經確診重度抑郁癥兩年了 ， 她認為自己患病的原因是父母施加的巨大壓力 。 “我的父母經常告訴我 ， 他們為我舍棄了很多東西 ， 我學習這么不好就是對不起他們 。 我非常愧疚、自責 ， 我不敢走出房間 ， 不敢說話 ， 覺得自己非常不堪 。 ”毛毛說 。
自我實現的困難讓青少年背負上沉重的壓力 ， 一旦處理不好便容易導致心理失衡 。 21世紀教育研究院院長熊丙奇指出 ， 急功近利的焦慮 ， 會產生巨大的就業和升學壓力 。
北京師范大學心理學教授藺秀云認為 ， 當下的青少年面臨探尋自己在社會上的價值和意義的問題 ， 但價值與意義又是無法量化的 ， “在這個年代 ， 每個人都有很多發展路徑 ， 并且沒有標準 ， 也沒有上限 。 這樣一來 ， 實現自我價值就要難多了” 。
另外 ， 社會環境的影響也導致了青少年抑郁癥的發生 。 如今 ， 一些青少年越來越依賴社交媒體 ， 一方面 ， 他們看到的光怪陸離與自己的生活形成了巨大差距 ， 這種落差感容易讓他們手足無措；另一方面 ， 他們與現實社會的聯系正在削弱 ， 這讓他們的適應能力無法得到鍛煉 。
抑郁癥為何“被隱藏”
孤立自己、缺乏動力、逃避問題、自我憎恨、生活紊亂……抑郁癥患者能感受到強烈的痛苦 ， 但是就醫率極低 ， 占比甚至不足10% 。 是什么原因導致抑郁癥成為“被隱藏的疾病”？
“因為害怕異樣的目光 ， 當你說自己有抑郁癥的時候 ， 周圍的人可能覺得你小心眼、矯情、軟弱 ， 甚至是危險、暴力的 。 這種偏見帶來的痛苦不亞于抑郁癥 。 ”當被問及為什么不就診時 ， 大四學生汪小月（化名）顯得十分無奈 。
病恥感是在抑郁癥患者中常見的一種心態 ， 他們害怕周圍的人知道自己的病情后歧視自己 ， 于是隱瞞病情、苦苦支撐 。
家長的忽視也在無形中推波助瀾 。 廣州白云心理醫院副主任醫師張治華表示 ， 很多家長對抑郁癥存在認識誤區 ， 認為只是孩子“愛鉆牛角尖”“想不開” ， 還有一些家長喜歡用“青春期”來解釋一切 。 這種對抑郁癥的誤解 ， 讓孩子得不到及時的救治 ， 甚至會造成更嚴重的心理傷害 。
抑郁癥被誤診為其他疾病也很常見 。 福建醫科大學附屬第一醫院心理科主任醫師鄭建民告訴采訪人員 ， 抑郁癥癥狀比較隱蔽 ， 不僅僅表現為情緒上的明顯低落 ， 也會表現出失眠、煩躁、心臟難受等其他癥狀 。 因此 ， 不少患者并不清楚自己患的是抑郁癥 ， 而是選擇去神經內科、失眠等門診反復治療 ， 耽誤了最佳治療期 。
抑郁癥如何科學篩查
抑郁癥可防、可控、可治 。 只要發現異常后及時到正規醫療衛生機構就診 ， 接受專業規范治療 ， 大部分患者都可重歸正常生活 。 越早發現、越早防治 ， 效果越好 。