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甲狀腺|甲狀腺疾病為何在寒冬季節如此不穩定與高發，甲狀腺專家代文新：加強4點防護

每到寒冬季節 ， 甲狀腺科門診接診量大增 ， 除了病情反復的患者 ， 還有許多新增病例 ， 為什么甲狀腺疾病在寒冬季節會如此不穩定與高發呢？

甲狀腺|甲狀腺疾病為何在寒冬季節如此不穩定與高發，甲狀腺專家代文新：加強4點防護
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為什么甲狀腺疾病會在寒冬季節不穩定？
代文新主任指出 ， 人體在寒冷環境中 ， 皮膚血管會收縮、同時骨骼肌會顫抖、垂體會分泌出更多的促甲狀腺激素作用于甲狀腺,使甲狀腺分泌的甲狀腺激素增加 。 而甲狀腺疾病的患者多有甲狀腺功能的異常 ， 所以會使得病情出現異常 。
為什么甲狀腺疾病會在寒冬季節高發？
代文新主任表示 ， 在寒冬季節 ， 寒風凜冽 ， 晝夜溫差大 。 這很容易引起內分泌紊亂 ， 導致免疫系統被破壞 ， 使得自身的免疫力下降 。 人體的免疫功能有限 ， 長期地破壞 ， 容易導致陰虛 ， 就會引起甲狀腺問題 。 所以寒冬季節要加強對甲狀腺的科學防護和篩查 。

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預防甲狀腺疾病該做好什么措施：
1、避免過度勞累
如果過度勞累避會加重甲狀腺負擔 ， 降低人體的免疫力 ， 甲狀腺長期處在不穩定的狀態 ， 再加上一些外部刺激 ， 就會導致甲狀腺發生病變 。 特別是甲狀腺疾病患者更要注意 。

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2、定期檢查
定期檢查也是甲狀腺疾病的防護措施 ， 一般來說 ， 有些甲狀腺疾病屬于自身免疫性疾病 ， 常見的就是慢性淋巴性甲狀腺炎與無痛性甲狀腺炎疾病 ， 由于機體自身的免疫因素導致甲狀腺疾病的產生 。 通過科學的檢查 ， 對于自身的疾病進行排除 。
3、避免感染
亞急性甲狀腺炎是一種可因感染引發的甲狀腺疾病 。 所以 ， 避免感冒、咽炎等上呼吸道感染 ， 對預防本病的發生有重要意義 。

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4、保持身心愉快
【甲狀腺|甲狀腺疾病為何在寒冬季節如此不穩定與高發，甲狀腺專家代文新：加強4點防護】代文新主任提示 ， 冬季容易出現昏昏沉沉、情緒抑郁的情況 。 而甲狀腺疾病是一種與情緒密切相關的“心身疾病” 。 因此要保持心情愉快 ， 可以多參加戶外活動 ， 既能增強體質 ， 還可以多跟人交流 ， 預防抑郁情緒；也可以通過曬太陽、聽音樂、看書等方式進行調養 。