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腸胃病|喝茶不注意種類，會喝出高血壓、腸胃病？辟謠：喝茶沒那么多事

要說喝茶，我國可是茶的故鄉，迄今為止已有上千年，有著相當深厚的文化底蘊。和普通喝茶不同，真正講究喝茶的人，會嚴格要求茶壺、茶杯、茶臺，他們認為喝茶不僅是一種境界，還是來源于生活上的享受，可讓人放松身心。
腸胃病|喝茶不注意種類，會喝出高血壓、腸胃病？辟謠：喝茶沒那么多事
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而這些都離不開喝茶的種類，可最近小編聽到一件非常有意思的事，以喝茶種類為重點，分別提到了各類人不能喝哪種茶？如高血壓人群不能喝黃芪茶、胃痛的人不能喝綠茶、貧血的人不能喝紅茶等等。
高血壓人群不能喝黃芪茶？
黃芪是大家都熟悉的食材之一，屬于藥食同源食物。有些居民還會在秋季挖，自家晾曬。在《中國藥典》中提到：黃芪甘、溫，入肺、脾兩經，有補氣固表、利尿排毒、增強機體免疫力等功效，可用于氣虛乏力、水腫、體質差的人。
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那為什么高血壓人群不能喝黃芪茶呢？其實多是因為人們道聽途說。至于適不適合喝，可以用一個辦法測試，便是喝后有沒有血壓波動變化，如果絲毫沒有變化，說明可以適量喝。
胃痛的人不能喝綠茶？
民間還有一種說法，胃痛人群不適合喝綠茶，是因為綠茶性寒，其中有較多的抗氧化物質，如茶多酚、兒茶素等等，大量喝會刺激腸胃黏膜，會有加重病情的危險。
腸胃病|喝茶不注意種類，會喝出高血壓、腸胃??？辟謠：喝茶沒那么多事
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其實，從目前研究上來看，并沒有相關科學理論可以證明，胃病的人不能喝某一種茶。而在多種茶當中，如紅茶、綠茶、白菜、黑茶、花茶等等，都可以任意選擇。
對于普通人群，多項研究證明，人經常喝茶有益身心健康。美國波士頓塔弗茲大學教授布魯伯格表示，喝茶還具有預防骨質疏松、高血壓的好處。
腸胃病|喝茶不注意種類，會喝出高血壓、腸胃?。勘僦{：喝茶沒那么多事
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所以，即便是胃部有問題的人群，也無需在意，更多的則需要注意茶的溫度，長期喝高溫的茶，如超過65攝氏度以上的茶，極易傷害到胃黏膜、口腔黏膜，這是不建議的。
貧血的人不能喝紅茶？
這種說法也是錯的，不過要和大家強調的是，貧血患者要警惕濃茶。這是因為濃茶中有較多單寧、茶多酚等成分，會在一定程度上抑制鐵元素吸收，對于貧血患者來說，真的有可能加重病情。
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【 腸胃病|喝茶不注意種類，會喝出高血壓、腸胃??？辟謠：喝茶沒那么多事】當然，也不是說貧血患者不能喝茶，淡茶還是沒有問題的，對身體健康無害。