但是 ， 即使不經常熬夜 ， 還依然出現黑眼圈 ， 就要提高警惕 ， 避免發生血栓 。
眼睛周圍毛細血管分布較多 ， 血液循環受阻時 ， 就會減少這個部位的血紅蛋白含量 ， 眼角顏色逐漸失去光澤 ， 形成黑眼圈 。
保養血管健康 ， 平時堅持這2點1：營養補充劑
2：養成鍛煉的習慣
要保養血管 ， 運動是不可缺少的 ， 這是一個很便捷、效果很好的方法 。
運動過程中增加身體的新陳代謝 ， 提高血液循環速度 ， 更加順利的排出身體內的廢物、垃圾 ， 有益于血管健康 。
參考文獻：
【1】《養血管就是養命》周夢 ， 2012-3-23
【2】《腦梗患者的飲食禁忌》林盟 ， 2019-4-29

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