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3. 大腿和整個后背盡量呈 90 度左右 ， 小腿自然下垂 。
4. 肩膀自然下沉 ， 下巴與脖子之間仿佛夾著一個雞蛋 ， 這個動作不要太刻意 ， 只要保持耳垂在肩膀的正上方就可以了 。▼


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5. 架高書本或者電腦 ， 眼睛與屏幕盡量平視 。
剛開始 ， 可以在家對著鏡子多練習 ， 找找感覺 ， 再把這種感覺帶到日常生活、工作中 ， 慢慢養成習慣 。
一秒端正坐姿
氣質輕松拿捏
以上指南看完 ， 實操起來是不是有點困難呢？
反正我能夠堅持 5 分鐘 ， 5 分鐘過后 ， 不經意間 ， 又恢復了自由放任的狀態 。
不得不承認 ， 時刻保持一個端正挺拔的坐姿 ， 是一件非?？简炓庵玖Φ氖虑?。
一不留神 ， 就東倒西歪了 。
直到一個月前 ， 我被買手小姐姐種草了這款火爆日本的 MTG 花瓣矯姿坐墊 ， 外觀簡單大氣 ，顏值真的很棒 。▼


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曲面設計 ， 分散體壓
作為長期伏案黨 ， 我每天至少會坐七個小時 。
第一次坐這款花瓣坐墊感覺有點硬（不是柔軟型哦） ， 整個臀部被緊緊地包裹起來 ， 就像嵌進去一樣 ，腰部會有明顯的支撐感 ， 很貼合 ， 會時時提醒我保持背部挺立 。
坐在這款花瓣坐墊里 ， 彎腰弓背會特別不舒服 。 大腿下部也有明顯的支撐感 ， 腿部自然下垂才舒服 。
這下 ， 不用段子恐嚇 ， 也做到了一秒鐘端正坐姿 。
背部挺直 ， 肩部放松 ， 自我感覺就是辦公室最有氣質的崽！


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自己坐了一個月后 ， 即便和小伙伴一起擼串 ， 也會不由地端正坐姿 ， 二郎腿也很少翹了 ， 所以來給大家強烈安利 。
這款 MTG 花瓣矯姿坐墊是專門用來輔助糾正坐姿的 。
花瓣形狀模擬人體曲線設計 ， 給腰部提供準確的撐托 ， 保護我們的盆骨和腰椎 。
它有三個支撐點 ， 三大功能：護腰、保持優雅坐姿、告別翹二郎腿 。 ▼


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一、 護腰
上面的兩片花瓣按人體工程學曲線設計 ， 靈感源自按摩師的手型 ， 可以很好地支撐腰部 。▼


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坐上去的時候 ， 像有兩只手托著兩側腰肌 ， 穩定腰部重心 ， 緩解腰部不適 。
背部會不由自主地挺直 。


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無坐墊（左）和有坐墊（右）
視覺上有顯瘦感覺
二、 保持優雅坐姿
凹處模仿人體曲線 ， 保持坐骨直立 ， 可以很好地托住臀部 ， 幫助身體維持自然優美的體態 。


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深深地坐進去 ， 身體緊貼坐墊 ， 保持正確的坐姿 ， 感覺氣質都提升了一大截 。▼


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無坐墊（左）與有坐墊（右）
三、 告別翹二郎腿
下面的兩片花瓣微微翹起 ， 托住左右大腿 ， 提醒坐正 ， 雙腿自然下垂 。

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