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為什么冬天孩子動不動就感冒？一文了解下

健康知識養生常識

每次一到冬季 ， 孩子突然感冒的次數就會越來越多 ， 所以 ， 一到冬季 ， 媽媽們就如臨大敵 ， 恨不得把孩子藏在家里不讓出門 。
其實 ， 根據目前醫學界的觀點來說 ， 真正引起感冒的原因 ， 是人體受到了病原體的感染 ， 而低溫和受寒只不過是感冒的誘因而已 。
簡單來說 ， 感冒并不是一種病 ， 只能稱為“一種綜合征” ， 鼻塞、流涕、咳嗽、發熱等 ， 這些都只是感冒綜合征的表現 。 因為在早期出現這些癥狀時 ， 很難判斷是由什么疾病引起的 ， 所以才會被統稱為“感冒” 。
那么感冒到底是什么？為什么孩子特別容易在冬天感冒呢？冬天該如何預防感冒呢？
為什么冬天孩子動不動就感冒？一文了解下
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什么是感冒？
感冒一般分為普通感冒和流感病毒兩種 ， 但不少人會把兩者混為一談 ， 但實際上兩種感冒的原因、癥狀和傳染性都不一樣 ， 治療的方式也不同 。
普通感冒：多由病毒引起 ， 最常見的就是鼻病毒 ， 其癥狀主要是局部的 ， 一般會有流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、低燒、等癥狀 。 同時 ， 普通感冒可能還會引起中耳炎、細菌性肺炎、鼻竇炎等并發癥 。
普通感冒的傳染性還是比較弱的 ， 而且精神狀態相對來說比較正常 ， 并發癥疾病出現的情況也比較少 。
流感病毒：一般來說 ， 基本會在冬春交替時頻繁地出現 ， 通常以空氣傳播的方式進入人的呼吸道 ， 所以也叫作急性上呼吸道感染 。
流感病毒的傳染性很強 ， 其癥狀是全身的 ， 會相對更明顯 。 例如孩子會感覺累 ， 全身會有疲乏感 ， 會出現39°以上的發燒 ， 而且精神萎靡 ， 伴有頭痛、肌肉痛等癥狀 。
患了流行病毒感冒后 ， 除了有普通感冒的并發癥疾病外 ， 還可能引起中樞神經系統和心臟方面的疾病 ， 特別是對于5歲以內的孩子來說更容易發生 。
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為什么冬天孩子動不動就感冒？
【為什么冬天孩子動不動就感冒？一文了解下】有研究表明 ， 6歲以下的兒童平均每年感冒6-8次 ， 特別是上了托兒所、幼兒園的寶寶 ， 感冒的次數會更多 ， 尤其是在秋后到初春的這段時間 ， 有可能多達每月1次 。
這是因為一方面 ， 病毒在陰冷干燥的冬天更容易存活 ， 你打噴嚏噴出的飛沫 ， 可能會在空氣中懸浮幾個小時 ， 甚至是幾天 ， 這就導致病毒更容易傳播 。
另一方面 ， 孩子的鼻腔較短 ， 鼻腔膜柔嫩且血管豐富 ， 呼吸系統發育的又不成熟 ， 就更難阻擋病毒的入侵 ， 尤其是在幼兒園、托兒所這種集體環境中 ， 接觸密集 ， 交叉感染的概率也就更大 。
不過只要孩子的感冒不超過2周 ， 也沒有發展到更嚴重的并發癥 ， 基本都會慢慢好轉 。
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如何預防？
1.保持室內通風 。 冬天在家待著確實會比室外更溫暖 ， 但家里空氣不流通 ， 更容易滋生細菌的繁殖 。 所以 ， 多讓孩子接觸不同溫度的環境 ， 會有利于提高孩子的免疫系統 。
2.在流感病毒高發期時 ， 建議少帶孩子去人多的地方 ， 比如商場、游樂園等地方 ， 建議外出時戴上口罩 ， 以免孩子感染上流感病毒 。
3.冬季天氣很好時 ， 可以增加孩子的室外運動 ， 可以讓孩子在樓下小區 ， 或者去公園進行適當的鍛煉 ， 這樣可以有效地預防各類疾病的發生 。
4.進入冬季后 ， 因為氣溫的變化 ， 人體的生理功能和食欲都會有所改變 ， 只有保證充足的營養 ， 才能提高人體御寒和抗病的能力 。 例如可以適當的吃一些羊肉或牛肉等溫補食物 。