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李先生最近患了濕疹 ， 已經好幾個月了都沒有緩解 ， 雖然在這段時間內他四處求醫 ， 但是濕疹仍然反反復復 。
一開始他自己在藥店買了一些藥膏擦 ， 但是擦了幾天濕疹仍然瘙癢難耐 ， 甚至還越長越多 ， 于是他不得不來到醫院的皮膚科就診 。
醫生認為這是普通的濕疹 ， 于是也給他開了一些藥膏和洗劑 。 李先生回去每天按時用藥 ， 但是過了一周后濕疹都沒有改善 。
這時候家人建議他去看看中醫 ， 于是他來到附近的一家中醫院 ， 醫生發現李先生除了濕疹外 ， 身體還虛胖、臉部油膩、舌苔厚膩 ， 而且總感覺身體特別疲憊 。
于是醫生認為 ， 李先生是因為濕氣過重而導致的濕疹 ， 于是給他開了祛濕的方子 。 沒過幾天 ， 李先生身上的濕疹就緩解了很多 。
濕氣重不重 ， 主要看這6點
在我們生活中 ， 很多人都會遇到濕氣重的情況 ， 要想知道自己的濕氣重不重 ， 可以通過這幾點來判斷：
舌苔厚膩
舌頭能敏感地反映身體的狀況 ， 濕氣重的人舌體胖大 ， 在舌頭的邊緣有鋸齒 。 如果舌苔厚、白 ， 感覺濕潤、滑 ， 說明體內的寒濕重；如果舌苔很厚或者粗糙、發膩發黃 ， 說明的濕熱較重 。
臉上容易出油
濕氣重的人臉上容易出油 ， 特別是在口鼻和額頭周圍的出油更加明顯 ， 而且臉上油光 ， 頭發也愛出油 ， 黑眼圈嚴重 ， 眼袋下垂 ， 臉色發暗、發黃 。
身體沉重懶動
濕氣重的人身體會特別疲憊 ， 總感覺睡不醒 ， 就算睡醒了也無法解乏 ， 懶得活動 ， 渾身都不清爽 ， 容易感到困倦 ， 感覺頭昏腦脹 ， 記憶力變差 ， 小腿發沉、發酸等 ， 這也就是中醫所說的濕性重濁粘膩 。
大便粘膩不成形
如果大便經常粘膩不成形 ， 而且外形軟爛 ， 排便時總感覺排不干凈 ， 大便粘在馬桶上很難被沖走 ， 這也說明體內的濕氣比較重 。
體態虛胖
當作息和飲食都沒有太大的改變 ， 但是體重卻在明顯增加的話 ， 也可能是濕氣太重的表現 。
食欲不振
濕邪會對脾臟造成困擾 ， 影響脾運化功能 ， 具體表現為食欲不振、腹脹胸悶 ， 起床后嘴巴感覺發黏、氣味重 ， 時間長了還會出現咽部不清爽、咽部有痰等癥狀 。
?哪些疾病和濕氣脫不了干系？
濕氣又分外濕和內濕 ， 外濕主要是因為環境潮濕、淋雨涉水、居住地潮濕導致的 ， 在夏季的濕氣最重 ， 所以很容易被外濕困擾 。
內濕是疾病的病理變化而出現的產物 ， 一般是由吃過多的生冷食物或酗酒導致的脾陽失運 ， 而脾主運化水液 ， 喜歡干燥厭惡濕氣 ， 所以外感濕邪會導致脾陽不振 ， 運化受阻 ， 導致水濕內生停聚在體內而形成濕氣 。
此外 ， 高血壓、糖尿病等慢性疾病需要長期用藥 ， 這些藥物容易出現副作用 ， 比如脾胃濕熱、肝膽濕熱等；工作生活上的精神壓力大 ， 也容易因為脾虛而導致濕氣 。

濕氣會影響人體的健康 ， 引發多種疾病 ， 濕氣會阻滯經絡關節 ， 導致肢體麻木、關節疼痛等癥狀 ， 也叫做“濕痹” 。
濕氣還會阻礙氣機 ， 導致氣運行不暢 ， 濕氣就會頑固而難以祛除 ， 導致濕疹、濕痹反復發作 ， 纏綿難愈；此外 ， 高血壓、脂肪肝、哮喘、心腦血管疾病等很多疾病都有濕氣有關 。

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