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下圖是電動牙刷負面榜單 ， 可以看出電動牙刷會導致傷牙出血的情況負面評價不少 。

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很多國際大牌的清潔力都是為歐美用戶設定 ， 所以盡量選擇國內品牌 ， 比如我一直用的專業做不傷牙的扉樂電動牙刷 ， 很多牙醫推薦 ， 清潔力不錯的同時能降低刷牙80%的傷害 ， 而且對長期慢性傷牙有特殊技術優化 ， 專業度很高 ， 多項不傷牙技術 ， 而且實現了高跨度震頻范圍26000-37200次每分鐘 ， 研制多種刷頭適合不同人群降低傷牙率 。 只是從不做廣告價格稍貴 ， 所以被媒體譽為小眾精品 。 另外國內的拜爾、舒克性價比也很高 ， 雖然清潔力和舒適度差點意思 ， 但是勝在性價比 ， 適合預算不多的用戶 ， 另外女性用戶里的Usmile、羅曼、同詩也挺不錯 ， 價格適中 ， 清潔力雖然一般 ， 但是舒適度還算可以 ， 主要顏值高 。
電動牙刷和傳統牙刷我們應該如何選擇？
這里要引入一個數據 ， 就是我們國人牙齒健康數據 ， 我們成年人蛀牙、牙周炎、牙結石比例高達90%以上 ， 這個數據的背后也是很多牙醫重視的 ， 這樣的一個牙齒健康數據 ， 大多都認為傳統牙刷所存在的一些問題和缺點導致每日牙齒清潔不到位所致！

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所以很多牙醫也是紛紛鼓勵大家使用電動牙刷 ， 當然一些不能使用的情況要特別注意！尤其是以下四類情況不能使用電動牙刷 。
1.牙齒健康程度不高的用戶不建議使用 ， 這里特指嚴重的牙周炎、嚴重的牙齒敏感、深度齲齒（深度蛀牙） ， 頻繁出血的用戶 ， 大家也不需要過度緊張 ， 以我的經驗判斷 ， 特指的這類人群大致占比僅5%左右 。 以年長者居多 。
2.老人家和兒童不建議使用電動牙刷 ， 低于8歲和超過60歲以上的老人家因為牙齒正常衰老 ， 再加上我發現上一輩老人家牙齒問題較多 ， 普遍經常不住高強度的清潔 。
3.突發性牙齦炎、牙齒疼痛等用戶短時間內不建議使用 ， 一定要先搞明白為什么會有突發性問題 ， 在醫生的指導下再去使用 ， 我發現很多人都是對牙齒一般的炎癥、疼痛都不在乎 ， 以為繼續使用電動牙刷 ， 以惡制惡就能搞定 ， 我發現好多用戶都是這樣 ， 結果越來越惡化 。
4.有過牙齒口腔治療的用戶短時間內不建議使用 ， 比如補牙、根管治療、醫療美白、正畸等 ， 最好在牙醫的建議下去做好個人牙齒清潔護理 。
電動牙刷和傳統牙刷哪個更好？傳統牙刷的優勢和價值不能忽視 ， 不能盲目的使用電動牙刷
無論電動牙刷做多少廣告 ， 大家還是要理性對待電動牙刷和傳統牙刷 ， 尤其是我發現一些并不適合使用電動牙刷的人群盲目的使用 ， 很多家長給孩子、長輩購買 ， 看似是為他們好 ， 但其實對牙齒的傷害和磨損度是非常大的！還有不少人牙齒疾病嚴重 ， 或者挑選一些震感非常強、護牙程度很低、品質較差的電動牙刷都是不可取的！
另外我們口腔環境是實時變化的 ， 也要及時調整刷牙方式 ， 這個方面傳統牙刷的優勢會更明顯！所以我經常提醒大家 ， 最好電動牙刷在使用的過程中 ， 家中也要常被一支傳統牙刷 ， 防止牙齒牙齦上火疼痛 ， 這個時候傳統牙刷就派上用場了！

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說到最后 ， 電動牙刷和傳統牙刷哪個更好？無論是電動牙刷還是傳統牙刷它都具備牙齒清潔的價值 ， 只是在刷牙的過程中電動牙刷的清潔門檻會更低 ， 清潔效率會更高 ， 而傳統牙刷在刷牙過程中有著靈活可控等優勢 ， 雖然清潔時間需要更久 ， 清潔效率更低 ， 但對于一些不適合使用電動牙刷的人群來說 ， 傳統牙刷是不二選擇！另外對于很多嫌棄電動牙刷價格太貴的人來說 ， 傳統牙刷只要仔細多花點時間也是能刷干凈！

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