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生蠔吃多了有什么危害

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生蠔吃多了有什么危害

文章插圖
1、引起血壓增高的風險，因為生蠔當中含有豐富的鈉元素 ， 而鈉元素能夠引起鈉水潴留，造成身體內液體量的增多，進而可能會引起血壓的增高，引起發生高血壓的風險增高 。
2、有可能會造成痛風的高發，因為生蠔當中含有豐富的嘌呤 ， 如果吃的過多會引起體內尿酸的增高，進而可能會導致痛風的高發 。
【生蠔吃多了有什么危害】3、引起蛋白質的超標攝入，而蛋白質的排泄需要腎臟的參與，如果生蠔吃的過多造成蛋白質的超標攝入而增加腎臟的負擔 。