四道餐后甜點 甜蜜滋養胸部
胸部是每一個女人都有的,但是豐滿的胸部卻不一定是每個女人都有的 。今天女生私房話小編分享兩道豐胸甜點,每天飯后來一點,胸部自然大!
蘋果蝦色拉
準備材料:蝦仁、蘋果、紅棗 。
制作方法:
1、將紅棗煮成汁備用,用熱水煮熟蝦仁 。
2、蘋果切成小塊,備用 。
3、將紅棗湯汁加入色拉醬混合使用,澆淋在蘋果和蝦仁上即可 。
木瓜煲大棗蓮子
準備材料:木瓜1/2個,大棗10個,蓮子80克 。蜂蜜、冰糖各適
制作方法:
1、大棗、蓮子洗凈,加入適量冰糖,煮熟待用 。
2、將木瓜剖開去籽,放入大棗、蓮子、蜂蜜上籠蒸透即可 。
眾所皆知,木瓜是豐胸界的水果王后,豐胸效果極佳,特別是青木瓜的美胸功效更好 。大棗含有豐富蛋白質、多種氨基酸、胡蘿卜素、維生素、鐵、鈣、磷等物質,對女性荷爾蒙的分泌具有很好的促進作用,能夠加強胸部的發育 。另外還有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效 。蓮子也是清心補血的佳品,給胸部一個圓潤充滿彈性的機會 。
鮮奶銀耳露
準備材料:銀耳數朵、水600cc、鮮奶適量、紅棗 。
制作方法:
1、白木耳洗凈、剪去蒂,剝成數小塊,泡在水里一小時 。
2、接著將水倒掉,重新加入干凈的水,放入紅棗,用電鍋大約悶6小時,燉至軟爛,湯汁成稠狀 。
3、最后加入鮮奶略煮一下即可 。
銀耳含有豐富的膠質、維生素、氨基酸、膳食纖維,顏色稍黃的最好 。銀耳性味甘平,具有滋陰潤肺、養胃生津的作用,自古以來都被認為是養顏美容及養生保健的圣品,,是豐胸妙品 。紅棗有補血的功效,建議燉的時間長一些,讓膠質完全釋放出來,期間可能要不停加水或在燉之前多放水 。鮮奶含豐富高蛋白,是胸部最喜歡的飲料之一 。
四果松餅
準備材料:松餅粉、松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、楓糖 。
【四道餐后甜點 甜蜜滋養胸部】制作方法:將松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、楓糖與松餅粉混合,加入適量的水,用小火將餅皮煎熟即可 。
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