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四種飲食吃掉黃褐斑

年紀輕輕就被討厭的黃褐斑“纏上身” ， 化妝品用來一大堆 ， 可是卻一點沒消斑 ， 這是可怎么辦呢?給大家推薦幾種可以祛除黃褐斑的美食 ， 一起來看看吧 。
秋季護膚 4種飲食“吃掉”黃褐斑
1.喝山楂飲
原料山楂、橘皮各飲適量;
制作山楂、橘皮加水共煮 ， 待涼 ， 用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用 ?？山洺ｏ嬘?。功效清除黑斑 。適用于面部黑斑、雀斑 。
2.吃羊奶羹
原料羊奶250毫升 ， 雞蛋2個 ， 冰糖50克 ， 清水適量 。
制作清水將冰糖煮溶 ， 倒入羊奶煮沸 ， 打入雞蛋 ， 攪拌均勻煮沸 ， 即可食用 ?？沙Ｆ谑秤?。功效補中氣 ， 益六臟 ， 滋潤肌膚 。適用于面部灰暗黑瘦、黃褐斑、雀斑 。
3.吃薏苡粥
原料豬腎1對 ， 山藥100克 ， 粳米200克 ， 薏苡仁50克加水適量
制作豬腎去筋膜、臊腺 ， 切碎 ， 洗凈 ， 與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起 ， 用小火煮成粥 ， 加調料調味即可 。分頓吃 。功效具有補腎益膚功效 。適用于色斑、黑斑皮膚 。
4.喝美膚汁
原料雪梨100克 ， 甘蔗200克 ， 葡萄300克 ， 蜂蜜100克 。
【四種飲食吃掉黃褐斑】制作將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣 ， 與蜂蜜混合裝瓶備用 。早晚各吃10毫升 ， 用開水兌 。功效清肺熱 ， 滋五腑六臟 。適用于面部灰暗、黑斑、雀斑 。