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度數|學生黨“近視眼”，每天堅持這“3件事”，讓度數“自然恢復”！

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度數|學生黨“近視眼”，每天堅持這“3件事”，讓度數“自然恢復”！
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注意保養眼部：在生活中現在有很多的學生黨，他們的視力一直在下降，所以在平常保養，眼睛是非常的重要的，不要讓你的眼睛過度勞累，每天在用一段時間之后，眼睛特別干澀或者疲憊的時候一定要閉目養神，或者是選擇一些眺望遠方，和按摩眼睛的方式來緩解一下疲勞。
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凝視遠方：如果你經常用眼過度的話，那么眼睛肯定會疲憊的，所以視力會下降的特別快，這個時候不要瞇著眼睛，也不要總是眨眼睛，集中注意力可以專心的凝視遠方，多看看遠處的樹木或者是草地，看一些綠色的東西，可以很好的緩解眼部的疲憊。
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溫度法：大家如果永遠每天都超高負荷的話，那么視力下降是非常的快的，如果你感覺眼睛非常疲憊的話，那么可以用掌心來回摩擦，直到它發熱，然后用發熱的手掌敷在眼睛上邊，溫熱的溫度會讓你的眼睛暫時感覺放松一下。
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