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oh|《柳葉刀》：維D缺乏增加死亡風險，涉及50W的人研究是這樣說的( 二 )

疫情新冠肺炎通報確診指揮部內蒙古滿洲里滿洲里市新聞發布會中風險同源性


Meta分析的結果顯示，在低濃度的25[OH]D情況下，卒中、冠心病、全因死亡、心血管等疾病的死亡風險升高，它們之間有著明顯的關聯。

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25[OH]D和結局的觀察性研究結果
而孟德爾隨機化研究結果顯示，當維D缺乏（25[OH]D

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25[OH]D和首要結局的孟德爾隨機化分析結果
所以并不是說補充維D就能降低死亡風險，而是對于那些缺乏維D的人來說，補充維D具有一定的健康價值。
所有人都需要補充維生素D嗎？維生素D是很重要的一種營養素，缺乏維生素D會帶來很多危害。但是并不是所有人都需要補充維生素D，要具體問題具體分析，看維生素D是否缺乏。

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0~3歲的嬰幼兒
根據《中國育兒標準-0.6歲兒童健康管理技術規范》表示，新生兒可以每天口服400-500IU的維生素D，從而預防佝僂病。
3歲到6歲的兒童
每天補充400-800IU的維生素D。
6歲到18歲的兒童或青少年
每天要補充400-800IU維生素D。
成年人以及中年人
每天補充400-800IU的維生素D。
50歲以上的老年人
要口服鈣劑，還要口服維生素D，每天補充800~1000IU。
維生素D缺乏不是小問題，它和死亡之間存在著因果關系，會給人帶來很多危害，會誘發很多疾病。并不是每個人都需要額外補充維生素D片的，要看自己維生素D的缺乏狀況，如果缺乏就需要補充，如果不缺乏，每天曬曬太陽就可以了。
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