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失眠|難以入睡、是氣血虧虛？一味中成藥，助你安穩睡眠，一覺到天亮

失眠安神睡眠


失眠|難以入睡、是氣血虧虛？一味中成藥，助你安穩睡眠，一覺到天亮

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失眠|難以入睡、是氣血虧虛？一味中成藥，助你安穩睡眠，一覺到天亮

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最近在門診上遇到很多這樣的患者 ， 老師覺得在日常生活中應該也有一部分朋友會有這種情況發生的 ， 所以就給大家分享一下 。 這些患者呢 ， 都表述入睡困難、在床上翻來覆去的難以入睡 ， 在半夜也很容易的醒 ， 并且在醒了之后啊 ， 很難再一次的入睡 ， 或者呢 ， 在第二天早上又會很早的醒來 。 出現這些情況 ， 怎么辦？
【失眠|難以入睡、是氣血虧虛？一味中成藥，助你安穩睡眠，一覺到天亮】
經過這些患者的表述 ， 這就是典型的失眠的癥狀 。
在我們中醫上來說 ， 失眠又叫“不寐” ， 心主血、主神智 ， 與肝、脾、腎等臟腑有密切的關系 。 主要原因還是臟腑的功能失調、氣血失和、陰陽的不協調造成的 。 所以被叫做“陰陽失衡” 。 我們認為陰氣一定要與陽氣融合 ， 我們才能夠安神 ， 才能夠比較好地入睡、睡覺 。 如果陰氣、陽氣不融合 ， 那我們就沒辦法睡覺了 。 所以我們中醫上還是要調節陰陽的平衡 。 其實好多體虛、火氣旺等類型的人都是存在這種失眠的 ， 就是因為他陰陽的不平衡、紊亂造成的這種睡眠障礙的 。 當然 ， 失眠者的舌象 ， 舌頭往往脹脹感特別的明顯 ， 并且整個舌頭的顏色發紅等；以紅絳舌、青紫舌、齒痕舌最為常見 。

失眠之因 ， 歷代醫家多責之于“心腎” 。 謂“心火不能下通于腎 ， 腎水不能上濟于心 ， 陰陽失交、水火不濟 ， 則徹夜不寐” 。


正如《傷寒六書》中說：“陽盛陰虛 ， 則晝夜不得眠 ， 蓋夜以陰為主 ， 陰氣盛則目閉而臥安；若陰為陽所生 ， 故終夜煩擾而不得眠也” 。

所以治療失眠 ， 首先要調整臟腑、調和陰陽 ， 從而才能達到較好的效果 。
那怎么辦呢？今天給大家分享一個方子 ， 它可以較好地緩解失眠這種癥狀 ， 本方子主要用于氣血虧虛、失眠、心神不安的癥狀 。 具有養血安神的功效 。 方中生地黃、白芍、熟地黃、當歸、麥門冬、烏梅來滋陰養血；人參、酸棗仁、柏子仁、茯神、大棗用來養心安神；黃連清心瀉熱；竹苑清熱化痰；白術健脾；再加以少許朱砂鎮驚安神 。 各味藥搭配 ， 滋陰養血、清熱化痰、養心安神的功效較佳 。 就是“四物安神湯” 。

失眠科專家指出 ， 如果你是女性朋友的話 ， 建議要盡早地調節哦 ， 不然容易出現月經失調等情況 ， 嚴重的話還會給身體造成多種疾病的出現 ， 比如冠心病、高血壓等 。
大家如果還有什么不明白 ， 或者是需要解答了解的 ， 歡迎大家評論區留言 ， 會有老師給大家解答哦 。