1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

熱水|天天熱水泡腳等于慢性自殺？這5類人一定要特別注意

乳腺增生醫生刊文健康時報口腔癌癌前病變附屬腫瘤醫院肺結節宮頸糜爛腺瘤性腸息肉

俗話說“養樹需護根，養人需護腳”，天氣變冷，越來越多的人熱衷于通過泡腳來給身體“進補”。
似乎無論男女老少，都無法抵擋冬天泡腳暖洋洋的魔力。更何況很多人還說，泡腳能“活血化瘀、祛濕散寒”，對身體大大的好！
但是，對于一些疾病患者，卻要特別注意！因為泡腳可以帶來病情的加重或惡化，甚至是災難。
這究竟是怎么回事呢？抱緊腳盆咱往下看。
泡腳為什么很舒服？
泡腳給人帶來的舒爽感與人體下肢血管有關：
動脈中富含營養和養分的血液從心臟出發，向下到達腿腳。經過毛細血管后，血液帶著代謝產物（垃圾）通過靜脈血液，回流到心臟。
如果動脈擴張，動脈血流量增加；如果靜脈擴張，攜帶垃圾的靜脈血就淤滯。
人的大腿遍布猶如分叉樹枝的血管。在泡腳的時候，局部溫度增加，會導致動脈，尤其是部皮膚表面的毛細血管擴張，這樣有營養的動脈血流量就會增加，那種舒爽感就是這么來的。
然而對于有一些人而言，想要舒舒服服泡腳可不是那么簡單，甚至會得不償失。
有 5 類人，真的不適合天天熱水泡腳
1、足蘚、濕疹患者
危害：讓瘙癢、潰爛“雪上加霜”
因為引起足部皮膚病的真菌，往往要100℃高溫才能被殺死，普通泡腳水不僅溫度不夠，還為真菌繁殖提供了潮濕溫床。
另外，泡腳時皮膚防御下降，一點小傷口也可能讓真菌入侵人體，形成二次感染。
2、靜脈曲張患者
危害：越泡越腫，加重血液淤積
熱水泡腳對于靜脈曲張和靜脈血栓的病人來講，百害而無一利。
1、泡腳加重血液淤積
熱水泡腳時，下肢動脈擴張，尤其表現為皮膚充血，更多的動脈血液進入下肢。然而，靜脈的回流能力并不會因此增加。
這樣，血液的來路增加而去路不變，熱水泡腳對于本來回流不暢或阻塞的靜脈病患者來講，會加重血液淤積。
2、泡腳加重皮膚出血
熱水泡腳還可以導致毛細血管破裂，形成皮膚上的出血點。時間久了，就會形成色素沉著，小腿顏色變黑。
如果靜脈血栓病人正在服用抗凝藥物，則出血情況會更加嚴重。
3、血栓患者
危害：加重皮膚出血
熱水泡腳還可以導致毛細血管破裂，形成皮膚上的出血點。時間久了，形成色素沉著，小腿顏色變黑。如果靜脈血栓病人正在服用抗凝藥物，則出血情況會更加嚴重。
4、糖尿病患者
危害：面臨截肢風險
糖尿病足分為三類：「神經病變型」「缺血型」和「混合型」。
神經病變型的部分患者，可以表現為腿足感覺異常，總覺得冷。因此，這部分患者，常常選擇熱水泡腳來緩解寒冷。
然而，悲劇在于：神經病變一旦存在，患者常常對痛覺、水溫的感覺反饋機制失靈。
患者常常在泡腳的過程中，感覺不到燙，不斷添加熱水，往往自己已經嚴重燙傷，也渾然不知。
糖尿病人一旦被燙傷，恢復起來極其之慢，容易發生壞死，甚至導致截肢。
【 熱水|天天熱水泡腳等于慢性自殺？這5類人一定要特別注意】而對于缺血型糖尿病足患者，高溫熱水泡腳面臨的風險，則與上面提到的「動脈閉塞癥」相似。
因此，糖尿病足患者如果要泡腳，需要請家人或者自己用溫度計測試水溫，控制水溫在不燙手、大約 37℃ 比較好。
隨便在網上搜了搜，相關悲劇層出不窮。

熱水|天天熱水泡腳等于慢性自殺？這5類人一定要特別注意
文章插圖

5、心腦血管疾病
危害：加大暈厥、猝死的風險
反應在身體上為胸悶、頭暈、頭痛等癥狀。很多患者往往不在意繼續泡，卻不知正把自己推向死神的懷抱。