(50)柏子仁：
柏子仁，性味甘，平 。有養心安神，潤湯通便功效 ?？芍误@悸、失眠、遺精、盜汗、便秘諸 癥證 ?！侗窘洝分^其“主驚悸，安五臟，益氣，除濕痹” 。?
(51)柏子仁豬心飲：
柏子仁15克，豬心1只 。將豬心洗凈、剖開，將柏子仁放入豬心內，再將已放入柏子仁的豬
心盛入砂鍋內，加水適量，文火煨燉熟，以豬心爛為度 。食用時，可放少許調料 。具有養心 安神之功效 。用于陰虛火旺引發的心悸心煩、失眠等癥 。?
(52) 豬心粥：
豬心1只，小米100克 。將豬心切成細絲，鍋中放油微炒，和小米做成稀粥，加精鹽少許即可
。以粥代飯，早晚各食1次 。失眠較重者，可在臨睡前再吃一小碗豬心粥，以助入睡 。?
(53)豬心蘸珠粉：
豬心2只，珍珠粉5克 。將豬心洗凈，文火煨煮，放精鹽少許，煮至豬心熟透 。豬心切片蘸珍 珠粉后食服，分4次食完，早晚各1次 。1周為1療程 。?
(54)豬心大棗湯：
豬心1只，大棗10枚 。煮湯調味食用 。隔2～3日服1次，7次為1療程 。能養心補血 。治血虛 所致驚悸怔忡 。?
(55)萵筍漿飲：
取萵筍適量，洗后，采集莖、葉、皮的乳白色漿液，以1小匙此漿液溶于1杯溫開水中，沖稀 后服食，有良好的催眠作用 。?
(56)小米粥：
小米30～50克，紅糖適量 。加水常法煮粥 。有養胃、安眠、補益腎氣的作用

發表于：2009-06-08 22:11
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